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有些人緊張時(shí)不停咬手指 是自虐行為嗎

視頻內(nèi)容

有些人緊張時(shí)不停咬手指,是自虐行為嗎

緒秀敏:其實(shí)這不叫自虐行為,每個(gè)人都有自己緩解自己心理壓力的一種方式方法,如果那種自虐變成傷害了,那可能就要出現(xiàn)問題了。簡(jiǎn)單的咬咬手指頭,掐掐自己,都是增加自信的這么一種表現(xiàn),這是一種心理宣泄的一種方式,每個(gè)人和每個(gè)人都不太一樣,那么就是適合自己的就是最好的。我們大可不必去驚慌,覺得出了問題了,它不是問題。

養(yǎng)生

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