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怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢

視頻內(nèi)容

緒秀敏：老年人要學會自我心理寬慰，學會享受生活。老年人要學會為家庭承擔一點責任，另外老年人要學會承擔一點社會責任，要知道自娛自樂、鍛煉身體、有病積極治療。如果有這種向上的積極的心態(tài)，老年人的好多事情都會迎刃而解。所以我覺得老年人的心態(tài)，每一個人都算上，如果有個積極的心態(tài)，就會有一個很好的生活環(huán)境。如果有一個積極的心態(tài)，也可能讓家庭更加和睦。

（ 養(yǎng)生 ）

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