寶寶吃牛油果的禁忌有哪些

　　牛油果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，很多家長為了給孩子補充更多的營養(yǎng)會給孩子吃牛油果。牛油果雖然可以給孩子帶來一定的好處，但需要家長在給孩子食用牛油果的時候，避免一些禁忌。寶寶吃牛油果的禁忌有不可過多食用牛油果、孩子太小不能吃、不可吃過期牛油果。

　　不可過多食用牛油果

　　牛油果里面的含有豐富的脂肪、維生素和礦物質，家長適當的給孩子食用可以促進孩子生長發(fā)育，補充能量的作用，但是如果長期大量食用可能會造成孩子攝入牛油果中的油脂過多，身體無法消耗完全，便會出現營養(yǎng)剩余，造成脂肪堆積在身體里面，發(fā)生肥胖的現象，孩子出現肥胖會影響孩子正常生長。所以家長最好給孩子保持一天吃一個牛油果，一周兩三個左右。

　　孩子太小不能吃

　　剛出生不久的孩子是不能吃牛油果的，因為這時候孩子身體內器官還沒有發(fā)育完全，家長在給剛出生的孩子食用牛油果可能會給孩子的生命帶來威脅。剛出生的孩子適當母乳喂養(yǎng)，在孩子長到6個月以上的時候，可以極少量的喂食牛油果。

　　不可吃過期牛油果

　　家長不能給孩子吃過期的牛油果，過期后的牛油果，里面的營養(yǎng)成分已經發(fā)生變化，有害病菌可能已經在牛油果里面生長繁殖，當家長不注意給孩子吃了過期的牛油果以后，可能會造成孩子出現腹瀉、腹痛、惡心嘔吐、發(fā)燒等癥狀，給孩子的身體帶來了很大的傷害。家長在購買牛油果時一定要仔細挑選，避免購買到過期的牛油果。

　　寶寶吃牛油果的禁忌還有在給孩子食用牛油果的時候，不能將西瓜和牛油果一起食用，以免造成孩子出現拉肚子的現象。在挑選牛油果的時候，不要選擇綠色較硬的牛油果，這種的還沒有成熟，不能食用，我們應該挑選偏黑的牛油果，里面是黃油狀才是已經成熟的牛油果。在切開牛油果以后，一定要短時間內吃完，不要在常溫下擺放過久。