一年一度的新春佳節(jié)即將來(lái)臨，春節(jié)放假，健康可不能放假，還得繼續(xù)堅(jiān)守崗位，保護(hù)我們的身體不受疾病損害。在2013春節(jié)期間小編為您奉上全面的春節(jié)保健知識(shí)，假期的吃喝玩樂(lè)購(gòu)方方面面的生活保健小妙招助您保安康!
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春節(jié)，是農(nóng)歷的歲首，春節(jié)的另一名稱叫過(guò)年，是中國(guó)盛大、熱鬧、重要的一個(gè)古老傳統(tǒng)節(jié)日，也是中國(guó)人所獨(dú)有的節(jié)日。是中華文明集中的表現(xiàn)。那你知道春節(jié)的來(lái)歷和習(xí)俗都有哪些嗎？
關(guān)于春節(jié)的來(lái)歷
現(xiàn)代民間習(xí)慣上把過(guò)春節(jié)又叫做過(guò)年。其實(shí)，年和春節(jié)的起源是有所不同的。那么“年”究竟是怎么來(lái)的呢?
關(guān)于春節(jié)的一些傳說(shuō)
春節(jié)是中國(guó)隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，在民間也流傳著很多關(guān)于春節(jié)的傳說(shuō)，這些傳說(shuō)雖不足為據(jù)，但卻為春節(jié)的來(lái)歷增添了神話的色彩。
春節(jié)假日，相信大家每天不是在吃東西，就是在去吃東西的路上。大吃二喝的后果必然是全身肥肉激增，頻繁的聚餐、睡眠不規(guī)律和缺乏鍛煉也都會(huì)讓你容易面色不佳，春節(jié)期間該如何減肥美容呢？
爭(zhēng)分奪秒美麗 挽救6顯老細(xì)節(jié)
女人們每天爭(zhēng)分奪秒和時(shí)間賽跑，什么美白、保濕、抗皺各種肌膚護(hù)理紛紛派上用場(chǎng)。但是要小心6種顯老致命細(xì)節(jié)!
春節(jié)期間家家戶戶都是歡樂(lè)喜慶的情景，但是春節(jié)期間也是每天健康受考驗(yàn)的時(shí)段。怎樣吃一頓既美味又健康的年夜飯，不是每個(gè)家庭都能給出滿意的答案哦。年，是否應(yīng)該嘗試那些更健康的方式呢？
春節(jié)期間忙了一整年，很多喜歡冬季旅行的人應(yīng)該早早就規(guī)劃好了要去哪兒玩吧！冬季出游項(xiàng)目一般都是滑雪溫泉這些。外的名山雪景可是一大風(fēng)景線哦，小編就帶您領(lǐng)略這冬天不可錯(cuò)過(guò)的美景！
春節(jié)體驗(yàn)spa旅游
Spa是一種人們都非常喜歡的一種保健方式，Spa是從外國(guó)引進(jìn)過(guò)來(lái)的,所以Spa在外國(guó)比的發(fā)展好很多，所以我們可以出國(guó)一邊旅游一邊享受外國(guó)異域風(fēng)情Spa。全球受歡迎的Spa度假勝地有哪些?
驢友春節(jié)假日必去景點(diǎn)
冬季已經(jīng)降臨了人們都換了稍厚的衣服，雖然冬天的溫度不高，但是驢友們對(duì)旅行的喜愛(ài)沒(méi)有因?yàn)闇厝档投鴾p少。
春節(jié)海島浪漫度假
很多的MM是海灘控非常喜歡沙灘太陽(yáng)浴和游泳的感覺(jué)，但是現(xiàn)在就讓我們一起回味一下夏天海灘控們經(jīng)常會(huì)去的海島旅行勝地吧。
隨著蛇年春節(jié)的臨近，家家戶戶都開始準(zhǔn)備選購(gòu)年貨：香氣撲鼻的臘味香腸、色澤鮮亮的干果、包裝精美的禮盒等等，購(gòu)買年貨的人熱情高漲，但是熱鬧的年貨市場(chǎng)隱藏著許多貓膩，很容易掉進(jìn)年貨的"甜蜜陷阱"。
過(guò)年了，現(xiàn)在家家可能都在準(zhǔn)備年貨，但家里有肝病患者的注意了，有些食物要注意。下面小編就為大家總結(jié)下年貨里常見(jiàn)的傷肝食物!
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為了讓水果能提早上市，很多商販?zhǔn)褂么呤靹┑然瘜W(xué)激素，讓水果提前成熟，這樣的水果人吃了會(huì)對(duì)身體有影響。下面我們就為大家介紹一些挑選水果的方法。
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鮮肉表面有一層微薄的干膜，肌肉淡紅或呈玫瑰色，切面稍濕潤(rùn)但不粘手;有光澤和彈性;用手拍打時(shí)整塊肉會(huì)晃動(dòng)。
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商家為了配合人們的小需求，會(huì)將大米、冷凍食品等散裝出售。但是，專家提醒市民，以下4類散裝食品買不得。
越硬的西紅柿植物激素使用越多，好不要買，或者買回來(lái)別馬上吃。放兩三天延續(xù)一下成熟期，等它自然變軟。而且這時(shí)不利于健康的催紅素也已得到釋放。
來(lái)自市食品藥品監(jiān)管局一份主要食品抽檢報(bào)告結(jié)果顯示，目前本市食品安全總體水平安全可控，市民無(wú)須過(guò)度擔(dān)心。 購(gòu)買安全年貨食品的五大原則是什么呢？
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新春佳節(jié)即將來(lái)臨，各家各戶都開始籌備置辦年貨了，其中干貨是為常見(jiàn)的年貨之一了。那么怎么樣挑選年貨食品呢？ 年貨采購(gòu)注意事項(xiàng)有哪些呢？
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食品安全，是大家都重視的問(wèn)題?？墒侨绾螜z驗(yàn)食品的安全性?小編，今天教你食品安全六字訣。輕松判別食品安全。
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春節(jié)還差幾天就到了，在這個(gè)團(tuán)圓喜慶的日子里，新年大餐就為關(guān)鍵。以前都是吃些大魚大肉，今天小編為大家推薦10款適合春節(jié)吃的蔬菜。
還有10天就過(guò)年了，現(xiàn)在家家戶戶都忙著采購(gòu)年貨，商場(chǎng)、超市也都打響了價(jià)格戰(zhàn)來(lái)吸引顧客。而如何挑選年貨，你真的懂呢？其中的一些貓膩你都了解了嗎？
美食、娛樂(lè)當(dāng)?shù)赖拇汗?jié)長(zhǎng)假過(guò)后，很多人吃嘛嘛不香了，晚上睡不著了，精氣神都大打折扣。無(wú)心工作或?qū)W習(xí)，大吃大喝，以致弄得精神和體力透支，嚴(yán)重影響了心身健康和正常的工作、生活秩序。
- 8招退春節(jié)綜合癥
- 一年一度的春節(jié)即將到來(lái)，很多人在此都會(huì)出現(xiàn)“春節(jié)綜合癥”，這是嚴(yán)重影響身心健康的，因此要做好疾病預(yù)防準(zhǔn)備。那么如何預(yù)防春節(jié)綜合癥？
- 節(jié)后沒(méi)精神上班
- 在春節(jié)后的兩三天里感覺(jué)厭倦，提不起精神，上班工作效率低，甚至有不明原因的惡心、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)衰弱等；這就是“春節(jié)后綜合癥”。
- 應(yīng)對(duì)春節(jié)后遺癥
- 經(jīng)過(guò)春節(jié)長(zhǎng)假全身心的放松，甚至無(wú)節(jié)制的吃喝玩樂(lè)，使不少人患上了“春節(jié)后遺癥”。您想擺脫節(jié)后綜合癥嗎？醫(yī)學(xué)人士給您支幾個(gè)解決問(wèn)題的招數(shù)。
- 除春節(jié)心理垃圾法
- 生活中隨處可見(jiàn)的垃圾很多，但是我們往往忽略掉心理上的垃圾，清理現(xiàn)實(shí)的垃圾很簡(jiǎn)單，但是心理上的卻需要對(duì)策。
- 瑜伽解假日綜合癥
- 放假的時(shí)候，盡情的玩樂(lè)讓你身心疲憊。等到上班的時(shí)候，黑眼圈、游泳圈、腰酸背痛等問(wèn)題一連串跟著來(lái)了。大街可以通過(guò)瑜伽來(lái)緩解假日綜合癥。
- 五招甩節(jié)后綜合癥
- 節(jié)日長(zhǎng)假過(guò)后，許多上班族都還沉浸在春節(jié)那樣歡樂(lè)的氛圍中，對(duì)于上班產(chǎn)生厭惡，這是“節(jié)后綜合癥”的表現(xiàn)，那么如何擺脫節(jié)后綜合癥呢？
- 春節(jié)疲勞六調(diào)理法
- 節(jié)后容易讓你患上疲勞癥，腰酸背痛、無(wú)精打采等，怎么消除節(jié)后疲勞？以下為大家推薦六種調(diào)理方法 主要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，幫大家消除疲勞、恢復(fù)活力。
- 3洗澡動(dòng)作消疲勞
- 工作一天累得要死，有什么方法能讓疲勞全消呢?只需洗個(gè)澡就能辦到哦~什么?你不信?!那就怪不得你每天又累皮膚又差了，薦3洗澡動(dòng)作可緩解疲勞。
到了春節(jié)，人們就放下忙碌的工作，開始開開心心的過(guò)假期，和朋友出去旅游，和家人熱鬧等，全家人齊聚一堂盡享天倫的時(shí)候，也別忘記來(lái)分享一下各地網(wǎng)友們都有什么春節(jié)養(yǎng)生保健的知識(shí)吧!
按照中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗，春節(jié)是一年里大的一個(gè)節(jié)日，不僅要要穿新衣服，家里也都要打掃的干干凈凈，也要應(yīng)付各種吃喝活動(dòng)，聚餐，怎么樣健健康康的春節(jié)呢？來(lái)看看春節(jié)養(yǎng)生的精彩圖集!
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養(yǎng)生保健只有深入到我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣中才能為您帶來(lái)長(zhǎng)久的健康，健康生活方式就是好的養(yǎng)生之道。我們每天都在經(jīng)歷一些生活的細(xì)節(jié)，這些生活細(xì)節(jié)的健康，就是養(yǎng)生的基礎(chǔ)。
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