一、對(duì)于本身火盛，上火厲害，手心發(fā)熱的人;
二、食滯不化者慎服，大小便不利者;
三、芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用，便秘、尿赤及產(chǎn)后婦女;
四、芡實(shí)雖有營(yíng)養(yǎng)，但嬰兒不宜食用;
五、大小便不利者禁服;食滯不化者慎服。
在生活中芡實(shí)隨時(shí)比較常見(jiàn)的食物，很多人選擇芡實(shí)與蓮子的食用是比較常見(jiàn)的食用方法，但是日常生活中食用芡實(shí)一定要注意適量進(jìn)行食用。
雖然芡實(shí)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是在食用芡實(shí)的時(shí)候一定要注意進(jìn)行定量的食用，食用過(guò)多也是會(huì)造成一定的危害和一定疾病的產(chǎn)生，下面我們簡(jiǎn)單介紹一下 芡實(shí)米不能跟什么一起吃。
很多人那比較關(guān)心芡實(shí)米有什么禁忌食用嗎
芡實(shí)米主要是一種常見(jiàn)的物質(zhì)，芡實(shí)米是配合一些其他類型的食物來(lái)進(jìn)行服用，它的功效與蓮子的一些功效有很多類似的地方，在日常生活中的主要是可以進(jìn)行一些煲湯的食用。
一、凡外感前后，瘧痢疳痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運(yùn)化及新產(chǎn)后皆忌之。
二、芡實(shí)一次不要吃得過(guò)多。芡實(shí)雖然有很多營(yíng)養(yǎng)成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵等，但芡實(shí)性質(zhì)較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當(dāng)主糧吃。
芡實(shí)的食用方法
芡實(shí)是藥食兩用的中藥材，又名雞頭米、雞頭苞等。芡實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅可供食用，還有一定的藥用功效，可制成食療保健品。據(jù)中醫(yī)介紹，芡實(shí)的功效為益腎澀精、補(bǔ)脾止瀉、安神，主治糖尿病、脾虛水腫等癥。
芡實(shí)以果仁入藥，中藥處方中的芡實(shí)，均指生芡實(shí)。為原藥除凈雜質(zhì)碾去外殼，生用入藥者。炒芡實(shí)為生芡實(shí)用麩炒至微黃入藥者。健睥止瀉功效增強(qiáng)。
清代醫(yī)家陳士擇說(shuō)得好：“芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水?！彼哉f(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選，若能與山藥同舟共濟(jì)，那補(bǔ)益的效果就更佳了。
秋季用芡實(shí)進(jìn)補(bǔ)，簡(jiǎn)單的是制作芡實(shí)粥：將炒芡實(shí)50克倒入鍋內(nèi)，加水煮開(kāi)片刻，再加淘洗干凈的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身體，強(qiáng)筋骨，耳聰目明。
也可制作芡實(shí)糊：將炒熟的芡實(shí)1000克研磨成粉，臨服時(shí)，取50～100克粉末沖開(kāi)水調(diào)服。隨自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。
民間常用炒芡實(shí)60克，瘦牛肉100克，加調(diào)料煮爛食用，也能取得較好的療效。用芡實(shí)60克、紅棗10克、花生30克，加入適量紅糖合成大補(bǔ)湯，具有易消化、營(yíng)養(yǎng)高、能調(diào)補(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)血等功用，對(duì)體虛者、脾胃虛弱的產(chǎn)婦、貧血者、氣短者具有良好的療效。
若用芡實(shí)與瘦肉同燉，對(duì)解除神經(jīng)痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰腿痛等虛弱癥狀有很大的好處。
總結(jié)：芡實(shí)是一種很好的中藥，并且沒(méi)有任何毒性，我們即便作為主食來(lái)食用也是可以的，當(dāng)然了，雖然芡實(shí)沒(méi)有任何毒性，但也有一些朋友是不適宜食用的，如孕婦就是一類，如果孕婦想要食用，好能夠在生下寶寶后在食用。
