中醫(yī)常識(shí) 中醫(yī)陽(yáng)經(jīng)與陰經(jīng)

  手與足,其陰經(jīng)、陽(yáng)經(jīng)及穴位的分布是兩相對(duì)應(yīng)的,在做有節(jié)奏的十指指尖,只要把意念放在腳趾上靜靜體會(huì),便會(huì)感覺到足端有同節(jié)奏的觸動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,可以鍛煉自己的神經(jīng)大腦,今天小編就給大家?guī)碇嗅t(yī)的一些常識(shí),下面看小編的具體介紹吧。

  中醫(yī)陽(yáng)經(jīng)與陰經(jīng)

  人體經(jīng)脈一般分為陽(yáng)和陰。陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)是相互纏繞的,與人們身體的每個(gè)穴位息息相關(guān)。

  什么叫陽(yáng)經(jīng)

  中醫(yī)中將經(jīng)絡(luò)中內(nèi)屬于臟的,跟臟直接相連、關(guān)系緊密的經(jīng)稱為陰經(jīng),它與臟對(duì)應(yīng)的腑又有著緊密的聯(lián)系,中醫(yī)稱這種關(guān)系為絡(luò);

  陽(yáng)經(jīng),解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陽(yáng)脈。

  經(jīng)脈之中屬陽(yáng)者,包括手足三陽(yáng)經(jīng)、督脈、陽(yáng)維脈、陽(yáng)蹻脈等?!端貑?middot;調(diào)經(jīng)論》:“形有余則瀉其陽(yáng)經(jīng)。”

經(jīng)脈之中屬陽(yáng)者,包括手足三陽(yáng)經(jīng)、督脈、陽(yáng)維脈、陽(yáng)蹻脈等

  太陽(yáng)經(jīng):指陽(yáng)氣旺盛之意義,因?yàn)槠湮挥谖崛松眢w的表層,感受外邪后,亦先發(fā)病之經(jīng)脈。

  少陽(yáng)經(jīng):有陽(yáng)氣減弱之意義,其位置在半表、半里,屬于太陽(yáng)與陽(yáng)明之間,故為太陽(yáng)與陽(yáng)明兩經(jīng)之樞紐。

  陽(yáng)明經(jīng):是陽(yáng)氣發(fā)展之后階段,亦是在太陽(yáng)和少陽(yáng)兩經(jīng)陽(yáng)氣之基礎(chǔ)上,繼續(xù)發(fā)展之意義,故陽(yáng)明者為兩陽(yáng)合明之簡(jiǎn)稱,其位置在太陽(yáng)與少陽(yáng)之里面,故有陽(yáng)明為合之稱。

  什么叫陰經(jīng)

  將內(nèi)屬于腑的,跟腑直接相連、關(guān)系緊密的經(jīng)稱為陽(yáng)經(jīng),同樣它絡(luò)于腑相對(duì)應(yīng)的臟。陽(yáng)經(jīng)在四肢的表面,陰經(jīng)在四肢的陰面。日常保健以敲陽(yáng)經(jīng)為主。

  陰經(jīng),解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陰脈。指經(jīng)脈之中屬陰者。包括手足三陰經(jīng)、任脈、沖脈、陰維脈、陰蹻脈等。

  太陰經(jīng):有陰氣旺盛之意義,因?yàn)槠湮挥谌幗?jīng)之表層,故有太陰為開之稱。

  少陰經(jīng):有陰氣減弱之意義,其位置在太陰與厥陰之中間,故有少陰為樞之稱,亦即本經(jīng)在兩陰經(jīng)之間,起著樞紐之作用。

  厥陰經(jīng):是陰氣發(fā)展之后階段,開始重新向陽(yáng)之方面轉(zhuǎn)化過程,亦即是在太陰和少陰兩經(jīng)陰氣交盡之際,其位置在太陰與少陰之里面,故有厥陰為合之稱。

  在中醫(yī)學(xué)上五臟屬陰屬里故為內(nèi),六腑屬陽(yáng)屬表故為外,有相互表里配偶之意,而陰經(jīng)屬陰、屬內(nèi),陽(yáng)經(jīng)屬陽(yáng)、屬外相對(duì),所以陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)同臟腑表里關(guān)系一樣,配成一對(duì)一對(duì)。

陽(yáng)經(jīng)屬陽(yáng)、屬外相對(duì),所以陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)同臟腑表里關(guān)系一樣,配成一對(duì)一對(duì)

  陰陽(yáng)經(jīng)類似動(dòng)脈和靜脈,但是比動(dòng)靜脈要復(fù)雜。任脈總督陰經(jīng),督脈總督陽(yáng)經(jīng)。喉頭和尾椎是陰陽(yáng)交匯的兩個(gè)關(guān)鍵之處。陽(yáng)經(jīng)起于尾椎或者腳底和頭。陰經(jīng)“收”于喉頭和小腹丹田。牙齒和人中是陰陽(yáng)交匯重要的地方。

  陰陽(yáng)經(jīng)和呼吸有照應(yīng)。陰經(jīng)主吸,陽(yáng)經(jīng)主呼。陰陽(yáng)兩經(jīng)的練法截然不同,陽(yáng)經(jīng)越松越強(qiáng)大,陰經(jīng)越緊越好。薛顛傳的呼吸法,就是吸,吸到極端,吸到一點(diǎn)上,然后爆炸。我?guī)煾敢呀?jīng)也常說的比喻就是鞭炮,這個(gè)是當(dāng)年李雅軒常用的說法。

  手五指,大拇指和食指是“陰”,后三指為“陽(yáng)”。佛門手印千千萬(wàn)。道家真經(jīng)的手印就兩個(gè):一個(gè)陰緊陽(yáng)松,OK指型;一個(gè)是陽(yáng)緊陰松,八字。睡不著,想入睡,可以握個(gè)OK;反過來,要清醒,就是八字。我有個(gè)習(xí)慣,喜歡吃飯時(shí)捏飯粒,只用食指和大拇指,也是在放松,在運(yùn)氣。

  圖中的小孩子,元?dú)庾?,抱元守一,真氣不外露,就是,?yáng)松陰緊。西方貴婦的標(biāo)準(zhǔn)手型(參加《白皇后》),也是食指和大拇指緊扣,后三指放松。貴婦,三代出個(gè)貴族,自然不能像平民一樣生活壓抑。所謂貴族的生活就是舒服,自然。

  陰緊陽(yáng)松,就是貴族。反過來,就是惶惶不可終日的罪犯。

  結(jié)語(yǔ):通過上文小編介紹的中醫(yī)的知識(shí),相信只要大家仔細(xì)閱讀完小編的文章,你一定多中醫(yī)有很大的好感。中醫(yī)養(yǎng)生幾乎沒有副作用,中醫(yī)養(yǎng)生可以促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解人們的疲勞。若果你身邊的小伙伴還不知道抓緊時(shí)間告訴他吧。

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