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第二章：神經(jīng)性厭食癥 8大不健康減肥方案引關(guān)注
編者按：很多女人忙著瘦身、忙著塑造完美的體形卻導(dǎo)致自己接近厭食的邊緣，那么你知道如何預(yù)防厭食癥嗎？面對(duì)不健康的減肥方法你應(yīng)該怎么做呢？
瘦身有道別讓厭食癥纏身 如何預(yù)防厭食癥
厭食癥通常指神經(jīng)性厭食癥，是一種精神心理方面進(jìn)食障礙。通常會(huì)出現(xiàn)食欲減少、體重減輕、精神萎靡等現(xiàn)象，常引起營(yíng)養(yǎng)不良、代謝和內(nèi)分泌障礙及軀體功能紊亂，還會(huì)出現(xiàn)抑郁焦慮等心理癥狀，甚至導(dǎo)致死亡。神經(jīng)性厭食癥的產(chǎn)生主要與心理因素有關(guān)，并不是消化系統(tǒng)或身體器質(zhì)性疾病引起的。此病的發(fā)病年齡為10-30歲，多數(shù)為15-23歲，女性患者高于男性1 0- 20倍。
盡管神經(jīng)性厭食癥發(fā)病原因并非十分清晰，但與患者的心理、生活方式的變化有很大的聯(lián)系。過(guò)度瘦身追求苗條，有意過(guò)度控制飲食；自我形象覺察障礙，總覺得自己胖，即使已明顯消瘦，也難以認(rèn)同；社會(huì)氛圍“以瘦為美”影響青少年的 審美觀，導(dǎo)致青少年尤其年 輕女性盲目減肥；人為干擾進(jìn)食行為，為了瘦身求美，刻意不進(jìn)食，從而導(dǎo)致進(jìn)食系統(tǒng)紊亂；急性精神創(chuàng)傷或心情持續(xù)抑郁等，都可能導(dǎo)致厭食癥的發(fā)生。
得了厭食癥或有厭食癥傾向要到精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診，接受心理和藥物治療。然而治療疾病不如預(yù)防疾病，何況厭食癥治療也并非輕而易舉的事。
