禁忌四:孕婦要忌吃公雞,這樣生下的孩子夜里才不啼哭。
解析:醫(yī)生給的說法是孕婦可以吃公雞。
禁忌五:孕婦忌吃螃蟹,這樣生下的孩子才不咂泡沫流口水,又說吃螃蟹令胎橫難產。而臺灣民俗則以為吃了蟹,生出來的孩子像蟹那樣抓扭別人的手腳。
解析:其實孕婦并非完全不能吃蟹,除非是體質寒涼虛弱的孕婦。為了保險起見,可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。還有一點需要注意的是,由于大閘蟹這種高蛋白食物,很容易變質腐敗,所以吃的時候,要小心挑選,否則若是誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。
禁忌六:孕婦忌食生姜,以防生下嬰兒有六指。
解析:常言道:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開處方。”生姜有益于防暑度夏。鮮生姜中的姜辣素能夠刺激胃腸粘膜,令人開胃,使消化液分泌增多,有利于食物的消化和吸收。姜辣素對心臟和血管都有刺激作用,能使心跳及血液循環(huán)加快,汗毛孔張開,有利于體內的廢物隨汗液排泄,帶走體內余熱。孕婦吃生姜應該注意以下4點:
1、食量適度。炎夏容易口干煩渴,生姜則辛溫,屬于熱性藥物。根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的原則,孕婦要少吃生姜。
2、孕婦如生痱子、癤瘡、痔瘡、腎炎、咽炎或者上呼吸道有感染時,不宜長食或暫時禁食生姜,以防病情加重。
3、生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后的畏寒發(fā)熱,不能用于暑熱感冒或風熱感冒。只用于風寒引起的嘔吐,其他類型的嘔吐包括妊娠嘔吐者,不宜食用。
4、腐爛的生姜會產生一種毒性很強約有機物--黃樟素,能損害肝細胞。所以,千萬不能用爛姜調味。以往有“爛姜不爛味”的說法或者做法,實屬誤解誤用,應予糾正。
禁忌七:孕婦忌食鴨子,認為吃了鴨子,孩子要生搖頭病。
解析:醫(yī)生的說法是孕婦可以吃鴨肉。