飲食養(yǎng)生匯：陰虛

　　陰虛是指陰分不足，津血虧損，滋潤、榮養(yǎng)不夠的病理變化;因陰不制陽，也可出現(xiàn)陽相對亢盛的虛性機能亢奮的病理變化。陰虛的癥狀為五心煩熱或午后潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。那么，陰虛怎么辦?陰虛如何調(diào)理?

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