夏季清熱養(yǎng)心的4種茶療方
刺五加強(qiáng)心茶
材料：刺五加5錢、桂圓各5錢，玉竹3錢。
功效：刺五加活血去瘀、益智安神;桂圓補(bǔ)心血、安心神;玉竹滋陰生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃。
適合對(duì)象：疲倦無(wú)力、頭暈嗜睡、動(dòng)則易喘、臉色蒼白、唇色淡白、頭暈?zāi)垦?、健忘、記憶力減退等氣血虛弱者。
東洋參溫暖茶
材料：東洋參2錢，當(dāng)歸1.5錢，桑椹2錢，葛根、黃耆各3錢。
功效：東洋參補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)益肺脾、安定神志;黃耆補(bǔ)中益氣、利水退腫、降血糖;當(dāng)歸活血;桑椹涼補(bǔ)肝腎、滋補(bǔ)陰血;葛根可發(fā)汗解熱、降血壓。
適合對(duì)象：畏寒怕冷、臉色蒼白、四肢冰冷、胸悶等心陽(yáng)虛弱者。
