首頁 > 夏季養(yǎng)生
[飲食] 夏天養(yǎng)生吃3粥 一碗補脾養(yǎng)胃 一碗去除濕氣 一碗促進睡眠
  夏日炎炎,人們常常因高溫而食欲不振,加之空調冷氣的頻繁使用,使得身體更容易出現(xiàn)脾胃不適、濕氣加重、睡眠不佳等問題。在這樣的季節(jié)里,一碗碗精心熬制的養(yǎng)生粥,不
[養(yǎng)生常識] 夏季你常做的這5件事正在損耗陽氣 為了健康可別做了
  夏季是陽氣旺盛的季節(jié),但是有些人會貪涼,從而導致陽氣消耗過多,那么夏季做哪些事情會損耗陽氣呢?夏季是養(yǎng)生的好時節(jié),可千萬不要錯過這個時節(jié),夏季養(yǎng)生應該如何進
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常見的誤區(qū)有這些 想健康養(yǎng)生可千萬要避免
  越來越多的人開始注重養(yǎng)生,但是很多人養(yǎng)生的方式是不正確的,如果用錯誤的方式來養(yǎng)生,不僅養(yǎng)生效果大打折扣,還有可能對健康也非常不利,那么養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些呢?想
[疾病預防] 夏季要預防哪些疾病 夏季要警惕這4種常見疾病
  夏季是一個比較容易患病的季節(jié),夏天患病后非常難受,主要是此時天氣炎熱,身體也會有不適的癥狀,這樣會影響到正常的工作與生活,在夏季要預防哪些疾病?夏季大家要學
[養(yǎng)生常識] 夏季常見病有哪些 四種夏季常見病這樣輕松預防
夏季常見病有哪些?在夏天的時候其實是很多疾病的高發(fā)疾病,如果你沒有在平時做好預防的工作,就很容易會中招。預防要比治療好,這個觀點希望大家都能懂。夏季養(yǎng)生技巧有哪
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生小常識 常吃這種食物竟不能解暑
夏天的時候天氣是很熱的,在這個時期如果我們都不知道一些養(yǎng)生的技巧,很容易出現(xiàn)中暑以及疲勞之類的癥狀。建議大家可以了解一些夏季養(yǎng)生小常識,是很實用的哦!夏季洗澡注
[疾病療養(yǎng)] 夏季養(yǎng)生該注意什么
養(yǎng)生大家都會做的事情,特別是一些中年人和老人,非常重視養(yǎng)生,養(yǎng)生可以使自己的身體更加健康,而夏季養(yǎng)生則是讓大家在夏季不被天氣侵擾。那么請問夏季養(yǎng)生該注意什么?。?/DD>
[疾病療養(yǎng)] 夏季養(yǎng)生該注意什么
養(yǎng)生是自古到今大部分人都做的一件事情,養(yǎng)生可以使自己的身體更加健康,活得更久,而夏季養(yǎng)生則是讓大家在夏季不被天氣侵擾。那么請問夏季養(yǎng)生該注意什么啊?夏季養(yǎng)生需要
[中醫(yī)養(yǎng)生] “寒者熱之”夏季以熱驅寒正當時
  “暑熱”會導中暑、脫水,但是夏季殘留在體內的“寒”到冬季時就會令身體生病。所以,冬病夏治這一傳統(tǒng)防治手法,被使用了上千年。
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170718北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:姜泉講姜泉講三伏天養(yǎng)生的誤區(qū)
  三伏天是很熱的,一清早都是不愿意出門的,夏季養(yǎng)生也是刻不容緩的,但是只要是養(yǎng)生就必定存在誤區(qū),三伏天的養(yǎng)生誤區(qū)你知道嗎?夏季如何預防中暑呢,下面隨著北京衛(wèi)視
[養(yǎng)生食譜] 夏季祛濕湯 四款養(yǎng)生湯祛濕清熱
  夏季比較炎熱,氣溫高,雨水也比較多。容易出現(xiàn)濕熱的現(xiàn)象。在夏季,尤其要注意祛濕。有很多養(yǎng)生的湯品可以幫助我們祛濕。那么,夏季祛濕的湯有哪些呢?有什么方法可以
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 這六種食物你不要錯過
  現(xiàn)在社會在進步,醫(yī)學也在不斷發(fā)展當中,人們越來越重視自己的身體健康,越來越重視養(yǎng)生?,F(xiàn)在,夏季來臨,我們應該怎么養(yǎng)生呢?夏季養(yǎng)生的食物有哪些呢?下面小編就帶
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 入伏后這七件事不要做
  現(xiàn)在的人們都越來越關注自己的身體健康,注重養(yǎng)生?,F(xiàn)在夏季來臨,天氣炎熱,這個時候,人們要注意養(yǎng)生方法。夏季入伏之后要多注意。那么,夏季要怎么養(yǎng)生呢?要注意什
[養(yǎng)生常識] 三伏天曬背 三伏天記住這些保你健康一整年
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