夏季如何養(yǎng)生 睡前5保養(yǎng)法讓你未老先衰

  夏季如何養(yǎng)生你知道嗎?夏季如何保養(yǎng)我們的肌膚呢?今天小編就為大家介紹一些會讓你未老先衰的錯誤的肌膚保養(yǎng)法,你想要了解一些嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧!

  夏季養(yǎng)生小常識 5保養(yǎng)法讓你未老先衰

  誤區(qū)一:乳液越厚越滋潤

  很多美眉在睡前都喜歡涂上厚厚的乳液,以為這樣就可以補充皮膚的水分,使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了,過多的護膚品只會使皮膚不堪重負(fù)!

  正確方法:睡前,涂適量的護膚品在臉部,千萬不可給皮膚“增重”。

  誤區(qū)二:日霜當(dāng)晚霜

  有些美眉為了方便或者節(jié)約成本,睡前直接涂抹日霜當(dāng)晚霜,以為效果一樣,可以對肌膚進行保養(yǎng)。其實,這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同,白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕,晚上皮膚主要吸收,尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養(yǎng)性、功效性強。>>>夏季如何養(yǎng)生 4招助白領(lǐng)擺脫頸椎病困擾

  正確方法:睡前洗臉后,噴完爽膚水后涂抹晚霜,讓皮膚在正確的時間吸收正確的養(yǎng)分。

  誤區(qū)三:敷面膜時間越久效果越強

  有些美眉在敷面膜時為了得到更好效果,直接就敷著面膜睡覺。

  正確方法:一般來講,如果沒有特殊說明可以過夜,補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5分鐘;織布式面膜在八分干時就應(yīng)除去,因為面膜干透后,反而會加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

  誤區(qū)四:頻繁地使用卸妝油

  卸妝油雖有深層清潔肌膚作用,但頻繁使用依然會出現(xiàn)痘痘發(fā)炎等不適癥狀。

  正確方法:為減少不必要的刺激,只有在畫濃妝時候才用卸妝油,同時也可以使用一些含有植物精華的卸妝油,這樣可以減少皮膚的負(fù)擔(dān)。

  誤區(qū)五:用力或過量地涂抹眼霜

  如果你用力涂抹或過度拉扯并過量地使用眼霜,眼部肌膚不單不會變得細(xì)嫩,反而會讓皺紋越來越多,眼部肌膚越來越粗糙。

  正確方法:用中指指腹輕柔涂抹眼部四周肌膚,動作要慢要輕。眼霜用量只要每次用綠豆大小兩粒即可。

夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識 夏季如何養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...