?、诘拍_時重心不穩(wěn)，獨立平衡性差。主要是向后傾側(cè)?；螂p手伸展不均衡，一高一低，一曲一直。
?、叟c蹬腳同時，雙手的展開不帶弧形，成了徑直向左右平撐，顯得生硬。
?、艿拍_時手腳方向不一致，沒有注意外三合。
(14)雙峰貫耳。
?、賱幼鞣较蚺c右蹬腳方向有差異，多是太偏左側(cè)落步，造成弓步步型雙腳落于一直線上或成交叉。這是由于不懂得在蹬腳之后，收腿落步時應(yīng)同時略微向右旋腰，使上體及弓步的方向與原來右腳蹬出的方向平行。
?、谟夷_落點不好，如上述雙腿交扭，重心不穩(wěn)。
?、垭p臂繞環(huán)貫拳時嚴重揚肘，雙臂平抬如蟹螯，雙拳相距過寬過高。
④身法僵滯，上體前傾。>>>24式太極拳 練好太極拳有助于強身健體
(16)、(17)左右下勢獨立。
?、僮蟮拍_后沒將小腿收屈，上體亦沒有略向右轉(zhuǎn)(同時擺掌)，而是使左腳徑直落地成丁步。擺左掌的路線不從上經(jīng)面前向右肩前擺動，而反過來做成從下經(jīng)肋向右上提。
?、诖楣吹氖中?、手法不對。有些人喜歡用手腕多繞個圈子，打個手花后才作勾手。
③仆步步型不對。 ，
?、軓南聞菹颡毩⑦^渡，重心不是由向前移動過渡到向上，而是做完仆步后，立即上提重心，使雙腿如撐開的圓規(guī)。
⑤提膝托掌的一側(cè)沒有松胯順肩，另一側(cè)的手沒有坐腕按掌，而是松萎下垂，形態(tài)呆板。
(18)左右穿梭。
①從獨立式開始，左腳向前落地的動作，身體沒有略向左轉(zhuǎn)，雙腿沒成半坐盤式就立即成左丁步抱球勢，顯得動作馬虎。
②向左右斜角出步太橫，超出規(guī)定的300斜角(甚至450)以外，并且在推掌時仰面、挺胸、雙肩一高一低、脊柱歪扭等等。
?、凵霞艿恼撇皇侵糜陬~的前上方，而拉在頭的外后方或耳旁，失去上架的防守意識。
④邁步連同重心一并前移，步法重滯。
(19)海底針。
?、俑竭^程右腳的姿勢不好，在右腳掌尚未落地變實之前，已開襠使右腿內(nèi)側(cè)橫著向前，橫擺著腳掌前跟下落。
②右手下插時，左手沒有相稱的向下?lián)О磩幼?，也沒有旋腰活動。>>>24式太極拳 細數(shù)太極拳法十層功夫
?、鄱ㄊ綍r重心落于雙腿間，過分前傾下俯，上體前俯超出150角以外。
(20)閃通臂。
?、偕喜綍r左腳向身體右前方邁出，弓步錯誤成型，與“單鞭”式犯同樣錯誤。
