喝苦丁茶的好處 它能降血脂嗎

　　很多人都喜歡飲用苦丁茶，原因在于它可以保肝護(hù)肝，起到解酒的作用，同時(shí)還能夠用來美容呢，非常實(shí)用，那么喝苦丁茶還有哪些好處呢?它能降血脂嗎?通過下文一起來了解一下吧。

　　喝苦丁茶的好處

　　苦丁茶能消除口臭。茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌，細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制這種臭味的產(chǎn)生來源。

　　苦丁茶不但可以對(duì)這些細(xì)菌的生長起到抑制的作用，它里面還含有的茶多酚，能夠抑制細(xì)菌產(chǎn)生的化合物，所以可以起到標(biāo)本兼治的作用，這也是它能夠給人們帶來清新口氣的原因所在。

　　茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖。無論是紅茶、綠茶或?yàn)觚埐?，這種效果都非常明顯。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用，能阻止細(xì)菌在食物殘?jiān)蟹敝常軌蛴行У胤乐箍谇划愇?，所以苦丁茶是能消除口臭的?/p>

　　對(duì)于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶和瓊珍靈芝配方將血壓、血脂、血糖降下來之后，可適當(dāng)降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反復(fù)。如果飲用苦丁茶的濃度適當(dāng)，照樣可以在二三十天內(nèi)把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價(jià)值所在。

　　苦丁茶的功效與作用

　　苦丁茶能夠?qū)ι眢w起到調(diào)節(jié)的作用，它不但可以調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，還可以提高人體的免疫力。此外它還能降低身體中的膽固醇水平呢。它可以起到清咽利喉的作用，還可以護(hù)肝解酒呢，非常實(shí)用。

　　苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥抗癌和抗輻射等功效。它是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能植物飲料。

　　據(jù)《廣東科技報(bào)》1993年5月15日記載：“苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥。

　　苦丁茶對(duì)治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對(duì)急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;對(duì)鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當(dāng)作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽(yù)稱為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’”。

　　苦丁茶的純度鑒定

　　在苦丁茶中摻入其他物質(zhì)，憑感官是可區(qū)別的。普通茶葉身骨較輕，外形較小，看葉底時(shí)葉片小而薄。粗粒粉末多則可能夾雜有其他物質(zhì)。

　　還有個(gè)簡單的辦法，那就是選取兩粒放到嘴里用牙齒壓碎，好的產(chǎn)品是起先苦，后面就會(huì)慢慢的變甜，而不好的產(chǎn)品會(huì)沒有苦味，或者非常的苦，當(dāng)然有的會(huì)含其他的苦澀味，都不是合格的產(chǎn)品。

　　結(jié)語：通過小編上文的介紹，我們能夠知道喝苦丁茶可以用來消除口臭，還能夠起到降血脂和降血糖的作用，誠然在用來降血脂的時(shí)候，要堅(jiān)持飲用，不要中途停止哦。