牛蒡茶的功效與作用 牛蒡茶能補充營養(yǎng)嗎

　　經常飲用牛蒡茶能夠起到強健脾胃，潤腸通便的作用，它的功效和營養(yǎng)是非常豐富的。那么你了解牛蒡茶具體的功效嗎?它能補充身體所需的營養(yǎng)嗎?通過下文一起來了解一下吧。

　　牛蒡茶的功效與作用

　　1、可增強人體內硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。在體內發(fā)生化學反應，可產生三十種以上之物質，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發(fā)生不良的變化，防止癌細胞產生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。

　　2、牛蒡茶能夠起到促進身體中的細胞進行增殖，它可以讓T細胞的增長速度提高3倍，同時還能夠提高身體的免疫力，從而起到抗癌的作用。它還可以維持身體中多種礦物質和維生素D的平衡，促進人體是生長。

　　3、牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

　　4、牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū恪⑴判?，快速消除并預防體內堆積的有害代謝物。

　　牛蒡茶能補充營養(yǎng)嗎

　　牛蒡茶中含有大量的營養(yǎng)物質，其中包括身體所需的蛋白質和維生素以及鈣質，而且需要說明的是它里面含有的胡蘿卜素，竟然是胡蘿卜的150倍。而剛才提高的營養(yǎng)成分能夠提高身體的新陳代謝，而其中含有的蛋白質能夠提高身體的免疫力，它還能夠促進細胞的生長，它能夠起到駐顏抗衰老的作用。而且它里面含有的營養(yǎng)成分，從而維持人體平衡、調節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

　　如何保存牛蒡茶

　　牛蒡茶干茶的保存方法類似茶葉的保存方法，保存方法不當，跟茶葉一樣也易受潮，香氣易散發(fā)，受水分、光照影響之后，易發(fā)生變質。所以保存牛蒡茶的環(huán)境非常重要。保存環(huán)境一定要避免潮濕，避免陽光照射，避免跟異味重的物品放置一起。

　　家庭用量較少，就用一般商品自帶的牛蒡茶盒就可以，一定要是深色的，以免被陽光照射。茶盒的盒體和盒蓋要配套，減少盒內空氣的進入。或者可以用食品袋，選擇質量好無孔的塑料食品袋，裝入牛蒡茶之后要把袋內空氣擠壓出來。把包裝好的牛蒡茶放在避光干燥的地方就可以了。

　　注意事項

　　1、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　2、需要說明的是，不要將它和別的茶品進行混合飲用，同時里面泡發(fā)的茶片好的處理方法就是直接吃掉好啦。

　　3、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。

　　結語：上文主要給大家介紹了關于牛蒡茶的功效與作用，同時還提到了如何保存牛蒡茶，大家對于這些內容都了解了嗎?經常飲用牛蒡茶對身體是有好處的，所以喜歡的朋友不要錯過了。