高血脂患者能喝荷葉茶嗎 有哪些需要注意的

　　荷葉茶比較突出的特點(diǎn)就是它的減肥功效，對于女性朋友來說是個(gè)減肥塑身的很好的選擇。而且它里面還含有一定的營養(yǎng)成分，在瘦身的同時(shí)還可以補(bǔ)益身體所需營養(yǎng)，一舉兩得。那么你知道高血脂患者能喝荷葉茶嗎?有哪些需要注意的呢?一起去了解一下吧。

　　高血脂患者能喝荷葉茶嗎

　　荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效因此荷葉茶具有一定減肥作用。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。

　　所以說高血脂患者是可以飲用荷葉茶的，而且它可以對血脂進(jìn)行調(diào)節(jié)，起到很好的保健作用。對于高血脂患者而言非常適合食用，此外還可以起到其他的積極功效呢。

　　荷葉茶的功效與作用

　　荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動(dòng)卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時(shí)還有極佳的利水功效，久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

　　荷葉茶可以降脂，具有減肥作用，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤肺，荷葉減肥茶通過了功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，可促進(jìn)脂肪代謝與分解，維持正常的生理機(jī)能，克服了替食型、排泄型，神經(jīng)抑制型等減肥產(chǎn)品破壞飲食規(guī)律，降低人體機(jī)能，而誘發(fā)其它疾病的缺點(diǎn)，因此荷葉茶減肥受到肥胖人群的廣大青睞。

　　荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

　　注意事項(xiàng)

　　1、荷葉茶幾乎沒有副作用，因?yàn)楹扇~茶藥性平和。

　　2、也應(yīng)該注意有些朋友身體對檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬于正常現(xiàn)象，不屬副作用。

　　3、特別提醒：孕婦、女性經(jīng)期請勿飲用荷葉減肥茶。

　　4、根據(jù)個(gè)人實(shí)際的口味喜好來對不同配方的荷葉茶進(jìn)行選擇，如此一來荷葉減肥一定可以收到事半功倍的作用的效果哦。

　　結(jié)語：上文主要給大家介紹了關(guān)于荷葉茶的相關(guān)知識，對于一般人來說，飲用荷葉茶對身體是有好處的，特別是對于想要瘦身的女性朋友來說。