皮皮蝦怎么做好吃 皮皮蝦的三種美味做法
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 養(yǎng)生食品
皮皮蝦是人們經(jīng)常吃的一種海鮮,它的營養(yǎng)價值很高,而且味道鮮美可口。那么你知道皮皮蝦怎么做好吃嗎?你知道皮皮蝦的做法有哪些嗎?你知道皮皮蝦食用方法嗎?今天小編為大家推薦皮皮蝦的三種美味做法,一起來看一下吧!
白灼皮皮蝦
材料:皮皮蝦,香菜,鹽,姜,蔥各適量。
做法:
1.姜切片,香菜切段,蔥去頭去尾,皮皮蝦剪去邊邊。
2.鍋放水燒開,放入姜片,蔥,皮皮蝦,鹽煮開一小會撈出皮皮蝦擺盤,放上香菜。
皮皮蝦山藥煮
材料:皮皮蝦10只,山藥1根,蟹味菇1盒,胡蘿卜1根,韓國辣椒醬。
做法:
1、胡蘿卜、山藥切大段,蟹味菇用開水過一下。
2、姜片爆鍋,加蟹味菇炒1分鐘。
3、加辣椒醬炒1分鐘,加湯、山藥、胡蘿卜。
4、開鍋5分鐘后,加皮皮蝦煮熟,加鹽出鍋。
皮皮蝦燉白菜
材料:白菜500克,皮皮蝦75克,蔥花、姜片、香菇、香菜、花生油、鹽、胡椒粉、骨頭湯、香油各適量。
做法:
1、白菜切成塊,皮皮蝦泡水。
2、白菜下鍋略炒,取出。
3、鍋內(nèi)注油燒熱,下蔥花、姜片、皮皮蝦炒香,加入白菜,骨湯燉熟,加調(diào)料,撒香菜末、淋香油即可。
皮皮蝦忌與以下食物一起吃
維生素C
吃皮皮蝦的時候一定不能同時吃大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;糖。皮皮蝦與糖同吃,會導(dǎo)致腹瀉。
豬肉
皮皮蝦不宜與豬肉同食,會傷身。
南瓜
皮皮蝦與南瓜同食,可能導(dǎo)致身體不適。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道皮皮蝦的三種美味做法了嗎?你知道皮皮蝦怎么做好吃了嗎?喜歡吃蝦的朋友們不妨嘗試一下這幾種做法,味道一定讓你回味!
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選