經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生輕松學(xué) 教你如何抵抗亞健康(4)

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  “筋縮”癥狀易被忽視

  成年人即使有筋縮,一般對生活短時(shí)間內(nèi)不會有太大影響,所以感到腰、背痛時(shí)也不會太在意,其實(shí)這正是筋縮的先兆。

  也是身體機(jī)能出問題的預(yù)演。往往,很多大病的征兆就這樣潛伏下來了。

  筋縮的癥狀主要有腰背痛、腿痛及麻痹、長短腳的感覺。

  有時(shí)會引致腳跟的筋有放射性牽引痛,步伐開展不大,要密步行走,髖關(guān)節(jié)的韌帶被拉緊,大腿既不能抬舉也不能橫展。

  筋縮人的站立姿勢很特別,屈膝、屈髖、胸部微微向前傾,臀部則微微向后,不能站直,走路時(shí)步伐無法開展。

  筋縮”癥狀歸納起來如下:

  1.頸緊痛;

  2.腰強(qiáng)直痛癥狀;

  3.不能彎腰;

  4.背緊痛;

  5.腿痛及麻痹;

  6.不能蹲下;

  7.長短腳;

  8.腳跟的筋有放射性的牽引痛;

  9.步法開展不大,密步行走;

  10.髖關(guān)節(jié)的韌帶有拉緊的感覺;

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