20151229爸爸廚房視頻欄目:玉米排骨湯的做法

  排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃排骨對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且味道非常好。那么生活中玉米排骨湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻欄目來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  玉米排骨湯的做法

  材料

  排骨400克、玉米1根。

  胡蘿卜半根、醋1勺。

  料酒2勺、食鹽適量。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的玉米清洗干凈,然后將其切成小段,接著再將胡蘿卜去皮切塊備用。

  2、排骨清洗干凈,放入開(kāi)水中焯一會(huì),去掉腥味和血水。

  3、將焯水好的排骨用清水沖洗,再放入鍋中。

  4、然后我們就要向鍋中加入足量的清水,接著再加入適量的醋和料酒,就可以開(kāi)始燒了。

  5、大火將水燒開(kāi)后,繼續(xù)煮幾分鐘,之后放入玉米和胡蘿卜。

  6、繼續(xù)用大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)成小火煮1小時(shí),后加適量鹽調(diào)味即成。

  山藥玉米排骨湯

  材料

  豬肋排2根,甜玉米1根。

  山藥半根,蔥。

  姜,黃酒,鹽。

  做法

  1、豬肋排剁成小段。

  2、然后就要向鍋中加入足量的涼水,然后再放入排骨,直到水開(kāi)之后,將排骨過(guò)涼,洗凈,備用。

  3、砂鍋放溫水,將排骨放到砂鍋里,中火燒開(kāi)。

  4、玉米切段,山藥切成滾刀塊,蔥切絲,姜切片。

  5、中火煮排骨大紅40分鐘后放入玉米、山藥、蔥絲、姜片,倒入一勺黃酒。

  6、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮40分鐘后,按個(gè)人口味加鹽后關(guān)火即可。

  小訣竅

  為了保持玉米及排骨的原味,煮排骨玉米湯時(shí)不要加花椒、大粒等重口味調(diào)味料,只加兩片姜片、幾段蔥絲即可。

  養(yǎng)生玉米排骨湯

  材料

  排骨,玉米,紅棗,枸杞子。

  參片,生姜,香菜,鹽,雞精。

  做法

  1.排骨切塊,去血,洗凈。涼水放入鍋中水開(kāi)后撈出,血水倒掉。

  2.起鍋放足水,放入紅棗、枸杞子、參片、生姜。

  3.水開(kāi)后放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個(gè)小時(shí)左右。

  4.關(guān)火,放入雞精、香菜即可。

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