失眠癥應(yīng)如何進(jìn)行規(guī)范治療

伴隨著醫(yī)療結(jié)構(gòu)的完善，在30年前未曾被重視的疾病也逐漸的被群眾所重視，失眠癥也伴隨著壓力逐漸的步入了大部分人的視線中，而失眠癥的 閱讀全文>>

失眠癥的常規(guī)治療方法剖析

失眠癥根據(jù)不同年齡和不同疾病人群會(huì)展現(xiàn)出形態(tài)各異的表現(xiàn)方式，而不管是何種誘因?qū)е碌氖甙Y都必須引起重視，積極的采取治療。國際衛(wèi) 閱讀全文>>

錢成光院長(zhǎng)解讀：怎么“對(duì)付”失眠

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生活中治療失眠的七種方法

失眠癥特別是慢性失眠癥不僅會(huì)引起眼圈發(fā)黑、眼袋明顯、皮膚松弛、面色晦暗，還會(huì)帶來一系列的機(jī)體損害，因此如何遠(yuǎn)離失眠，擁有一個(gè)健 閱讀全文>>

治療失眠的小竅門有哪些

因?yàn)槟挲g還有生活，工作，學(xué)習(xí)壓力的原因，很多人都或多或少的經(jīng)歷過失眠，躺在床上翻來覆去睡不著，熟綿羊數(shù)的眼睛都澀了，可是腦子還 閱讀全文>>

六大助眠方法 輕松解決失眠難題

失眠在精神科常見問題之一。易發(fā)與女性、老人以及情緒過敏人群，此外城市居民患失眠患病率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于農(nóng)村人群。失眠不僅僅是一種疾病， 閱讀全文>>

有助緩解失眠的四個(gè)瑜伽體位

常練瑜伽可幫助人們改善生理、心理、情感和精神方面，可以起到防患在先的作用的。失眠是個(gè)體差異很大的病癥，誘因復(fù)雜多樣，如壓力，時(shí) 閱讀全文>>

七類中成藥有效緩解失眠

失眠雖說是小病，但是長(zhǎng)久不愈還是會(huì)對(duì)人們正常生活造成一定危害，影響工作效率，嚴(yán)重了還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱與抑郁癥的發(fā)生，有關(guān)失眠治療 閱讀全文>>

謹(jǐn)記三點(diǎn)有助克服失眠

失眠又叫入睡困難癥，指躺在床上30分鐘仍未入睡，現(xiàn)代社會(huì)造成失眠的因素有很多，比如精神緊張、壓力過大、環(huán)境噪音等。許多人患上失眠 閱讀全文>>