怎樣改善過敏體質 讓自己不再“敏感”

　　過敏，已經成為了我們耳熟能詳的一種皮膚疾病，是由著諸多的過敏因素綜合在一起所導致的。但是很多人都會經常的過敏，而且很容易的過敏，那么什么是過敏體質呢?如何改善過敏體質呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、什么是過敏體質 2、造成過敏體質的原因

　　3、飲食怎樣改善過敏體質 4、改善過敏體質的食療方

　　5、中醫(yī)改善過敏體質的方法 6、按摩六大穴位改善過敏體質

　　7、改善過敏體質的偏方 8、寶寶過敏體質怎樣改善

　　9、過敏體質的注意事項 10、過敏體質的預防方法

　　什么是過敏體質

　　過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等癥狀。一般是將容易發(fā)生過敏反應和得過敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，稱之為“過敏性體質”。具有“過敏性體質”的人可發(fā)生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發(fā)生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。

　　常見過敏原

　　以下是常見過敏原：

　　食物：海鮮、貝殼類、花生、雞蛋、牛奶、咖啡等含高異蛋白質食品及辛辣食物。

　　植物：花粉、蘆薈、橘科、?？?、海藻等。

　　藥物：阿斯匹林、青霉素、止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、抗生素、避孕藥等。

　　化學物質：染發(fā)劑、殺蟲劑、油漆、防腐劑、防曬劑、酒精、香科、人工色素、冷燙劑、橡膠、汽油等。

　　金屬物質：金、銀、銅、汞、鉛、鎳。

　　其它：動物皮毛、皮件、纖維、蚊蟲叮咬。