每個家長都希望自己的寶寶能夠健康的成長,夏季氣溫高,很多的寶寶都不喜歡吃飯,小孩不吃飯怎么辦呢?孩子不愛吃飯會引起很多的問題,首先要了解清楚孩子不愛吃飯的原因,然后才能找出解決的辦法!那么生活中大家都了解哪些寶寶食譜呢?
目錄
1、寶寶不愛吃飯怎么辦 2、9個月寶寶的開胃食譜
3、寶寶挑食不愛吃飯如何調(diào)理 4、家長對應(yīng)寶寶不愛吃飯的妙招
5、寶寶不愛吃飯注意的禁忌 6、寶寶愛吃的家常菜
7、寶寶厭食不吃飯小妙招輕松應(yīng)對 8、小孩不愛吃飯的健脾湯
寶寶不愛吃飯怎么辦
寶寶不愛吃飯怎么辦,媽媽育兒4高招巧解決。寶寶有厭食癥不愛吃飯?似乎每個媽媽都會碰到這樣的難題,厭食對寶寶健康有很大的危害,不可不重視。那么,寶寶不愛吃飯怎么辦?媽媽們可以采用4個方法解決。
媽媽們育兒時常會遇到寶寶不喜歡吃飯的難題,很多時候,媽媽們都會追著寶寶,連哄帶騙地讓他們一口一口咽下去。然而這樣做讓不少媽媽感到痛苦不堪。寶寶不愛吃飯怎么辦?小編教你4個高招,巧妙地讓孩子愛上吃飯。
1、用美食“色”誘寶寶
寶寶都有一個共性,他們對色彩是非常敏感的。媽咪做菜時如果配色配得好,一定會吸引寶寶對吃飯的興趣;如果色配得太單一,寶寶不想動筷子的幾率就會變大。一般我們的餐桌上至少會有三到四種的色彩,寶寶開心起來,自然就會大口吃飯了。
2、向餃子、包子、餅看齊
很多寶寶只吃蔬菜不愛吃肉,或者一個勁的食肉,蔬菜一點不沾。想要寶寶均衡飲食,媽咪們可以變著法子給他們做餃子、包子、餅,把肉剁爛了和著青菜作為餡料,香噴噴的,寶寶一定愛吃。愛吃零食的寶寶,媽咪也可以自己做紅豆餅、雞蛋餅、咸煎餅等各種各樣的小餅,幫助寶寶充分補充營養(yǎng)。
3、零食增添寶寶的生活樂趣
寶寶都是愛吃零食的,但是為了他們的小胃著想,媽咪應(yīng)該把吃零食的時間做了一個規(guī)定。比如早上可以用水果作為零食,下午的時候可以帶些小餅、酸奶。只要定時定量,什么都可以嘗試的。要知道,吃零食也是小寶寶們的一種人生樂趣呢!但是,媽媽們記得控制寶寶吃零食的量,免得影響正餐哦!
4、每周不重復(fù)的飲食
媽咪可以提前為寶寶精心制定好下一周的食譜,一個星期吃的東西盡量不重樣。這樣不僅能夠保證寶寶均衡營養(yǎng)的飲食,還能幫助他們對美味時刻保持新鮮感哦!