專家提醒
直接從骨骼、牡蠣等含鈣豐富的物質中提取的鈣制劑，可能會有鉛、砷等有毒物質的污染，一定要選購有國家檢驗認可的藥字號制劑安全產品。
缺鈣的表現(xiàn)
1、常表現(xiàn)為多汗、即使氣溫不高，也會出汗，尤其是入睡后頭部出汗，并伴有夜間啼哭、驚叫，哭后出汗更明顯。部分小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。機體缺鈣時可以引起系列神經(jīng)，精神癥狀，如夜間多汗都與植物神經(jīng)調節(jié)能力失調有關。首先應該考慮是體內缺鈣引起的精神狀況、要及早補鈣。
2、厭食偏食。鈣控制著各種營養(yǎng)素穿透細胞膜的能力，因此也控制著吸收營養(yǎng)素的能力。人體消化液中含有大量鈣，如果人體鈣元素攝入不足，容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。
3、易發(fā)濕疹。2歲前的嬰兒比較多見，有的到兒童或成人期發(fā)展成惡急性、慢性濕疹，或表現(xiàn)為異位性皮炎。嬰兒濕疹多發(fā)于頭頂、額面、耳后，嚴重的可遍及全身。嬰兒患病時，哭鬧不安，患病部位出現(xiàn)紅斑、丘疹，然后變成水疤、糜爛、結痂，同時在哭鬧時枕后及背部多流汗。
4、出牙晚或出牙不齊，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。并且兒童在牙齒發(fā)育過程缺鈣，牙齒排列參差不齊或上下牙不對縫，咬后不正、牙齒松動，容易崩折，過早脫落。牙齒受損就不能再修復丁。
5、前額高突，形成方顱。
6、常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓追肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
補鈣：喝牛奶遠比吃蝦皮好
3歲以下的嬰幼兒特別要注意補鈣。嬰幼兒一般每天需要400～600毫克的鈣，4歲以后每天需要800毫克的鈣。有些家長發(fā)現(xiàn)，蝦皮的含鈣量非常高，高達991毫克/100克，于是非常下意識得給孩子吃一些蝦皮，認為能很好地補充鈣質。不過，我們沒意識到，我們每天能攝入的蝦皮量有限，不可能每天能吃下100克(2兩)蝦皮。
再來看看鮮牛奶，它的含鈣量雖然僅為110～120毫克/100克，但是只要一天喝兩杯奶(200毫升一杯)，就能攝入400毫升的鈣質。所以，喝牛奶補鈣顯然比吃蝦皮或其他食物更靠譜，建議可以給嬰幼兒每天沖兩杯純牛奶，可以保證攝入的鈣質量。
嬰兒應該怎樣正確補鈣
首先，給嬰兒補鈣，也好是鈣缺乏的時候再補，不缺乏的時候，不必要補。什么時候鈣容易缺乏，什么時候不缺乏就要從嬰兒的具體情況來看了。正常情況下，六個月以內的小孩，每天有300毫克的鈣就可以了。六個月到一歲之間，每天攝入400毫克的鈣。嬰兒如果每天攝入的鈣達不到這個數(shù)字，就需要額外補充。
嬰兒補鈣的方式常見的就是喝母乳，其中，母奶的鈣比牛奶的鈣含量少，但是母奶的鈣好吸收。如果小孩母乳充足，每天吃600到800毫升的話，就基本不會缺鈣了。母乳的含鈣量較高，但是如今不少的孩子喝的都是配方奶，所以容易缺鈣。非母乳的寶寶需要根據(jù)實際情況，適當?shù)难a充鈣劑。
另外，嬰兒在補鈣的同時要注意維生素D的補充，為了方便起見，建議選擇含有維生素D的鈣劑。因為維生素D是促進鈣吸收好的一種食物。維生素D缺乏的時候，鈣的吸收率是10%、15%。如果補充了維生素D的話，吸收率可以達到40%以上。所以補充鈣的同時一定要補充維生素D。
結語：看完以上的內容，相信大家現(xiàn)在對于胎兒幾個月開始補鈣已經(jīng)有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，媽媽們在給寶寶補鈣的時候一定要注意，千萬不要過早或是過量，這樣對孩子不好。
