霜降是秋季的第六個(gè)節(jié)氣,霜降之后,就會(huì)迎來冬季,人們很重視這個(gè)節(jié)氣,很多地區(qū)在這一天都會(huì)有一些習(xí)俗,霜降的習(xí)俗有哪些呢?霜降時(shí)節(jié)氣候漸寒,這個(gè)時(shí)候要預(yù)防哪些疾病的出現(xiàn)?
霜降的習(xí)俗
1、吃牛肉
廣西玉林的人們,喜歡在霜降這一天早餐吃牛河炒粉,午餐或是晚餐吃牛肉來補(bǔ)充能量,這樣做是為了在冬天里身體暖和強(qiáng)健,更加健康。
2、登高望遠(yuǎn)
秋季的山林中,空氣清新,污染物較少,此時(shí)的天氣還不算特別冷,很適合去爬山、登高望遠(yuǎn)。爬山能讓肺得到舒展,在望遠(yuǎn)的時(shí)候還能讓心情舒暢,體驗(yàn)天高任鳥飛的感覺。
3、吃鴨肉
在我國的閩南、臺(tái)灣地區(qū),每到霜降時(shí)節(jié),鴨子就會(huì)賣得非?;鸨?。因?yàn)檫@里有句俗語叫“一年補(bǔ)通通,不如補(bǔ)霜降”,由此可見霜降時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)對(duì)身體的好處,也能看出這些地區(qū)人民對(duì)于霜降時(shí)節(jié)的重視。
4、吃柿子
在我國有些地區(qū),霜降時(shí)節(jié)需要吃柿子,人們認(rèn)為吃柿子能起到御寒保暖的作用,還可以補(bǔ)筋骨。還有的地區(qū)認(rèn)為,霜降時(shí)節(jié)如果不吃柿子,整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)干裂。