牛蒡茶的副作用 常喝它的好處多(2)

  三、調(diào)節(jié)人體平衡

  中醫(yī)認(rèn)為:疾病的發(fā)生無(wú)非是陰陽(yáng)失衡所至,氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡,是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論,也就是說(shuō)連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈,它們是氣血流通全身的道路。牛蒡可以筋脈暢通、氣血暢通,人體平衡,也就是健康。

  食用

  沖泡飲用

  牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥,因?yàn)樗羌兲烊坏氖逞a(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,它一面排除毒素,一面以營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理。

  具體做法

  熱飲:每次5-8克(備注7到8片),便秘者、減肥者可酌情增加。用開(kāi)水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復(fù)沖泡多次),也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳,還可以放少許蜂蜜,預(yù)防上火!

  牛蒡的功效

  1、牛蒡茶可調(diào)節(jié)血糖血脂,降血壓、膽固醇,健脾胃,補(bǔ)腎,對(duì)糖尿病、類風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。

  2、預(yù)防和抑制心血管疾病。

  3、牛蒡茶對(duì)三高、糖尿病有很好的預(yù)防和抑制作用。

  4、牛蒡茶具有抗衰老作用。

  5、牛蒡茶具有通經(jīng)絡(luò)活血化淤的作用。

  6、牛蒡茶具有排毒健胃潤(rùn)腸的功效。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了,通過(guò)上文大家知道牛蒡的副作用了吧,其實(shí)也算不上是什么副作用的,只要大家在飲用牛蒡茶的時(shí)候稍作注意是完全可以避免的,所以大家完全不必?fù)?dān)心,上文中還為大家總結(jié)了牛蒡的功效與作用,大家可以參考一下哦。

牛蒡的功效與作用 牛蒡茶的副作用 牛蒡茶的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...