給家人吃它是在毒害全家(3)

  草莓蘋果茶

  材料

  蘋果一個,草莓4顆,紅茶包兩包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。

蘋果一個,草莓4顆,紅茶包兩包

  做法

  1、蘋果去皮切成小塊,草莓切小塊。

  2、紅茶包泡開水,下少許檸檬汁(依據個人喜好,草莓和蘋果本身會帶有點酸味)。

  3、所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫。

  4、倒出來后,在杯中下適量蜂蜜。

  蘋果翅

  材料

  翅中8個,蘋果1個,新鮮香菇一些,醬油適量,芥菜油適量。

  做法

  1、翅中沖洗干凈,加入醬油腌制2小時。

  2、蘋果去皮切塊,稍大些。

  3、新鮮香菇沖洗干凈,切塊。

  4、熱鍋倒入適量油,下腌制好的雞翅,兩面煎,盛起。

  5、用熱鍋熱油,倒入香菇翻炒,下煎過的翅中,一起翻炒,加入腌制翅中的醬油。

  蘋果山楂茶

  材料

  蘋果2個,新鮮山楂120克,清水800ML。

  做法

  1、山楂一分為二去核。

  2、蘋果去皮去核切小塊。

  3、把處理好的山楂、蘋果放入攪拌機加800ML水榨汁。

  4、加熱煮開即可。

  5、經過攪拌,可以使蘋果、山楂的營養(yǎng)更加溶于水中。

  青蘋果蛋奶布丁

  材料

  青蘋果味QQ糖1袋70克,牛奶240克,雞蛋2個。

  做法

  1、雞蛋打好。

  2、倒入牛奶。

  3、加入QQ糖。

  4、用鍋燒熱水,水開之后,把裝雞蛋、牛奶和QQ糖的碗放入開水中加熱,加熱過程中要不斷攪拌,使QQ糖溶化?;蛘哂梦⒉t加熱,但是要注意加熱兩分鐘后拿出來攪拌一下,免得QQ糖沉底。不過沉底也沒問題,這樣QQ糖的味道不會太重。

  5、倒入模具中,放入冰箱冷藏,一般兩個小時即可。定型后即可食用。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的給家人吃它是在毒害全家,你們都了解了吧。這對于買到爛蘋果或者黑心蘋果的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的蘋果的吃法以及吃蘋果的好處和壞處,以后吃蘋果時一定要小心。

吃蘋果的好處和壞處 蘋果的吃法 蘋果的營養(yǎng)價值 
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