吃藥能吃綠豆嗎 食用綠豆有哪些禁忌(2)

  2、綠豆湯不可天天喝

  適當(dāng)喝沒問題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定,好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過后,才可飲用成人量。

  3、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯

  寒涼體質(zhì)的人,表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。

  吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

  喝綠豆湯能預(yù)防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者,不適合喝。

  綠豆的吃法

  冰糖綠豆湯

  材料

  綠豆,冰糖。

  做法

  1、綠豆淘洗干凈在水里浸半小時后撈出放入鍋里。

  2、重新加水超過綠豆兩三厘米就可以了,大火煮開。

  3、然后沖洗兩遍,重新加滿水,再加一大塊冰糖,大火煮開后中火燉20分鐘左右,直到綠豆?fàn)€開花就好了。

  綠豆湯

  材料

  綠豆250克,白糖適量。

  做法

  1、將綠豆洗凈,放入鍋中。

  2、加適量水。

  3、根據(jù)個人口味,加入適量白糖,高壓18分鐘,也可在出鍋時加。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于吃藥能吃綠豆嗎的相關(guān)內(nèi)容,通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道了綠豆的做法,知道了綠豆怎么做好吃,當(dāng)然,在吃綠豆的時候一定要考慮它的禁忌,別吃錯了。

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