柿餅的飲食禁忌有哪些 吃柿餅有哪些好處(2)

  柿餅上的白霜是什么糖

  很多人在食用柿餅的時候,都會對柿餅上的白霜產(chǎn)生疑問,那究竟是什么糖呢?下面就跟大家一起來探討一下柿餅是的白霜是什么糖吧!

  那些白霜其實(shí)是葡糖哦。在新鮮的柿子里含有大量水分,還含有葡萄糖和果糖等,當(dāng)它被曬成柿餅時,水分逐漸蒸發(fā),果肉里所含的葡萄糖和果糖隨著滲透到表皮上來。但是這兩種糖的性質(zhì)不一樣,果糖味道很甜,容易吸收水分,在它滲透到柿餅的表面時,就抓住空氣中的水分,黏附在柿餅的表皮上,類似蜜餞外面的糖漿。而葡萄糖的甜味不如果糖,但卻不容易抓住空氣中的水分,它滲透到柿餅的表皮上時,就成為一層白色的粉末,正好把黏附的果糖包住,使得整個柿餅都是干燥的,所以說柿餅上的白霜其實(shí)是葡萄糖粉末哦。

  而柿子餅上的那層?xùn)|西叫柿霜,有潤燥、化痰、止咳的作用,能治肺熱燥咳,是曬制柿餅時隨著果肉水分的蒸發(fā)而滲出的含糖分的凝結(jié)物,主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等,為淡黃或白色。但是現(xiàn)在市場上很多人用石灰來假冒柿霜,買的時候要小心,一抖就掉粉的就注意不能買了哦。

  柿餅上火嗎

  首先,先問答大家都比較關(guān)注的問題:吃柿餅上火嗎?其實(shí)是不會的哦!

  柿子是很多人喜歡吃的水果,甜膩可口,營養(yǎng)豐富。而且還有不少人喜歡在冬天的時候吃凍柿子。別有一番風(fēng)味。柿子是有清熱涼血的功效。它所含有的維生素和糖分,比一般的水果高1-2倍左右。一個人一天吃一個柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天一半的需求量。所以,吃一些柿子對身體是非常有益的。

  而中醫(yī)認(rèn)為柿子甘寒微澀,具有潤肺化痰、清熱生津、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。如果用柿子葉子煎服或沖開水當(dāng)茶飲,也有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。因此,吃柿子是不會上火的,而由柿子制成的柿餅當(dāng)然也是一樣哦!而且不但不會上火,相反地,還有一定的清熱功效呢!

  柿餅的做法

  柿餅既然不會造成上火,所以大家不妨在這個寒冷的冬天的時候,吃一些柿餅。通常柿餅加工有兩種方法,一種是自然干燥法,還有人工干燥法。下面給大家簡單介紹一些自然干燥法??梢栽诩依飮L試著做。

  具體做法:

  1、選用充分成熟、肉質(zhì)堅(jiān)硬、果形端正、果頂平坦或微突起、無縱溝、含糖量高、少核或無核的柿子品種。還要出去受過機(jī)械傷的柿子和蟲果哦。

  2、去皮。去皮要干凈,同時旋皮要薄而均勻。這樣做出來的柿餅口感會更棒哦!

  3、曬餅:選光照充足、空氣流通、清潔衛(wèi)生的地方,用木棒或磚塊搭架,架高0.8~1米,上鋪秫千箔,將去皮后的柿果果頂向上,單層排在箔上曝曬,晚間用席蓋好,防露水,雨天要防雨,約10天左右果肉皺縮,果頂下陷,就可以進(jìn)行第1次翻動了哦,以后每隔3~4天翻動1次,每次翻動同時還要捏餅,第2次捏餅時柿餅外硬內(nèi)軟,回軟后沒有發(fā)汗現(xiàn)象,就可進(jìn)行上霜,出霜才是好的哦。一般的講,柿餅是需要溫和的陽光慢慢的曬干的。所以大家要有耐心哦!

  4、上霜。要將兩個柿餅的頂部相結(jié)合,將萼蒂部向外。在缸中要放一層干柿子皮放一層柿餅,這樣反復(fù)疊加放到缸滿。然后封缸。將放到陰涼處生霜。柿餅的上霜和環(huán)境溫度有關(guān)的,溫度越低,上霜越好,所以定要將缸放在陰涼處哦。

  總結(jié):吃柿餅有一些地方是要注意的,柿餅的含糖量比較高,吃柿餅多的話可能會發(fā)胖,并且會影響正常的吃飯,就會缺少營養(yǎng)哦。還有柿餅含酸比較高,不適合空腹食用。高血壓患者、甲狀腺疾病患者等比較適合吃柿餅。對身體疾病有緩解的作用。吃柿餅也不會造成上火。做法也很簡單,大家可以嘗試自己做柿餅哦。

柿餅上火嗎 柿餅的吃法 柿餅的飲食禁忌有哪些 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...