黃鱔的做法是非常豐富多樣的,經(jīng)常吃黃鱔對我們的身體健康是非常有利的,而其它含有豐富的營養(yǎng)價值。那么日常生活中黃鱔的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
黃鱔的做法
材料
鱔魚500克。
調(diào)料
花生油25克、醬油5克、大蒜(白皮)10克。
生姜5克、味精2克、胡椒粉2克。
鹽3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。
做法
1、首先我們就要將事先準備好的黃鱔清洗干凈,接著將其切成薄片,然后放在一旁備用即可。
2、姜蒜切成片。
3、用精鹽、味精、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁。
4、然后將鍋上火,放適量的油,油燒到7成熱的時候,將黃鱔爆香,再將姜、蒜、醬油炒勻,然后在倒入芡汁,淋上香油即可。
紅燒黃鱔
材料
黃鱔、老抽、雞精、料酒。
色拉油、白砂糖、大蒜頭、姜、鹽。
做法
1.將殺好的鱔魚洗去血水瀝干水放進湯鍋。
2.倒入一壺開水,淹沒鱔魚,馬上蓋上鍋蓋。悶2分鐘開蓋,鱔魚身上的黏液就自動脫離下來了。加入涼水,一條條洗凈黏液,再在水龍頭下沖洗干凈。剪去鱔魚尾稍,鱔魚剪成段備用。
3.蒜頭剝?nèi)テこ伤饬?,姜切姜片?/p>
4.然后向鍋里加入適量的食用油,等到油熱了之后就可以將大蒜粒炸香至金黃,接著在放進姜片炒香。
5.倒入鱔魚段翻炒。再放入料酒翻炒。然后放老抽翻炒。
6.加入適量水、白砂糖和鹽,大火燒開轉(zhuǎn)小火燒至鱔魚酥爛。
7.大火收至汁濃醬厚,加入雞精,淋入少許色拉油炒勻即可出鍋裝盤。
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