花蛤的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常自己動(dòng)手做來吃,不僅非常美味而且有利我們的身體健康。那么生活中爆炒花蛤的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016節(jié)目來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
爆炒花蛤的做法
材料
花蛤,姜絲,蔥段,鮮紅椒絲。
豆豉粒,醬油,糖料,酒,生粉。
做法
1.首先向鍋中加入適量的水,然后將其燒開,接著加入花蛤,見殼張開就撈起,備用即可。
2.炒鍋里放油燒熱后放入豆豉粒和椒絲炒香。
3.倒入花蛤翻炒幾下后加入蔥段和姜絲。
4.后我們就要加入適量的醬油,糖,料酒,后再加入生粉,然后進(jìn)行攪拌,將其適當(dāng)?shù)墓窜?,裝盤即可。
醬爆花蛤
材料
花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒。
做法
1.準(zhǔn)備一盆清水,放幾勺鹽,讓水成淡鹽水,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時(shí),讓花蛤把泥沙吐盡。
2.把浸泡過的花蛤淘洗干凈,瀝水。
3.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調(diào)制成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,姜切絲。
4.然后要在鍋中放入兩片姜煮開水,加入花蛤煮一分鐘左右,看到花蛤一張開口,然后撈出瀝干即可。
5.起油鍋,爆香姜絲和蔥白。
6.把剛才調(diào)好的醬汁倒入鍋中,煮開。
7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花。
注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!