20150709健康好味道節(jié)目:江西米粉的做法

  米粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃,不僅非常美味而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃有利我們的健康。那么生活中江西米粉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  江西米粉的做法

  材料

  熟牛仔骨5塊,米粉干50克。

  做法

  1. 首先就要將米粉干泡水一晚洗凈備用,然后在碗中加入適量的鹽、胡椒粉、味精、蔥花,備用即可。

  2. 鍋內(nèi)放入熟牛仔骨及煮熟牛仔骨的湯,加入適量的水煮開(kāi)。

  3. 鍋開(kāi)后倒入泡好的桂林米粉燒煮。

  4. 然后等到米粉煮熟之后,就可以將其撈出裝盤(pán),緊接著就要加入適量的面湯拌勻即可。

  炒米粉

  材料

  米粉,黃豆,雞蛋。

  姜蒜末,醬油,鹽,耗油。

  做法

  1.把米粉和黃豆泡發(fā),黃豆可以先用壓力鍋放水加少許鹽煮熟撈出備用。

  2.泡好的米粉撈出瀝干水備用。

  3.鍋熱放油先把雞蛋炒好出鍋備用。

  4.然后我們就要像鍋中加入少許的油將姜蒜末炒香,然后再加入黃豆炒香,接著再加入米粉炒勻,后加入耗油,醬油調(diào)料即可。

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健康好味道節(jié)目 米粉的做法 米粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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