氣功

氣功養(yǎng)生未來發(fā)展趨勢(shì)

你知道氣功養(yǎng)生是怎么做的嗎？你知道氣功養(yǎng)生真的有科學(xué)依據(jù)嗎？你知道氣功養(yǎng)生有哪些方面的好處嗎？...

健身氣功 心理健康 氣功

造成氣功病的一些誤區(qū)

你知道氣功病是什么意思啊？你知道氣功是如何練習(xí)的嗎？你知道氣功練習(xí)有哪些誤區(qū)嗎？你知道如何才能正確的練習(xí)氣功嗎？...

健身氣功 健身項(xiàng)目 氣功養(yǎng)生

太極氣功讓擁有好身段

多了解下氣功這門養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，不僅僅可以鍛煉身體還可以瘦身沒用多好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。...

強(qiáng)身健體 武術(shù)運(yùn)動(dòng) 氣功

中醫(yī)氣功可以美白護(hù)膚

氣功在以前是一種強(qiáng)身健體的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，到了現(xiàn)在不僅僅如此，他還可以用來美容，去除體內(nèi)疾病。...

聽音樂做氣功 氣功 氣功治病的

氣功對(duì)3類人群的好處

八段錦是對(duì)每個(gè)階段的人群都是好處的，看小編為你介紹下。...

八段錦 太極 氣功

要如何預(yù)防氣功病

在做氣功鍛煉的時(shí)候也要預(yù)防氣功病，尤其是老人跟要注意下。...

健身項(xiàng)目 內(nèi)功武術(shù) 氣功

修練氣功的禁忌

練習(xí)氣功能夠有效的緩解許多病情，同時(shí)達(dá)到修身養(yǎng)性的效果，能夠鍛煉人的意志力與耐力，是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。...

氣功入門 氣功養(yǎng)生 氣功加點(diǎn)

峨眉甩手功 告別肩周炎

在辦公室一坐就是一整天的白領(lǐng)們。長期的缺乏運(yùn)動(dòng)是不是讓你感覺自己的肩部肌肉開始了疼痛呢？也許在不知不覺得時(shí)候你已經(jīng)患上了肩周炎了。那么，如何擺脫肩周炎呢？...

月經(jīng)不調(diào) 甩手功 白領(lǐng)

健身氣功養(yǎng)生又保健

氣功師很神奇的運(yùn)動(dòng)，起源于中國，現(xiàn)在很多老外也紛紛加入到了煉氣功的行列，到底有什么神奇的呢？...

保健氣功 養(yǎng)生 養(yǎng)生氣功

氣功預(yù)防感冒的新秘訣

感冒這個(gè)病說大不到說小也不小，在生活中感冒應(yīng)該以預(yù)防為主，那么，如何預(yù)防感冒呢？氣功治病是否也可以用來預(yù)防感冒呢？預(yù)防感冒方法還有哪些？...

夏天感冒 感冒 預(yù)防感冒

高血壓患者練氣功注意事項(xiàng)必牢記

氣功的防病治病功效被越來越多的人接受和發(fā)揚(yáng)，但是，對(duì)于高血壓患者來說，練習(xí)氣功就需要特別小心和注意了，那么 ，高血壓患者如何練習(xí)氣功？注意事項(xiàng)有哪些？...

高血壓 高血壓練習(xí)氣功注意事項(xiàng)

簡(jiǎn)易氣功法 內(nèi)外修養(yǎng)

氣功是一組根據(jù)自己的身心呼吸及調(diào)息來達(dá)到養(yǎng)生保健目的的一種功法，但是氣功的練習(xí)也并不是很簡(jiǎn)單。那么，簡(jiǎn)易氣功保健方法有哪些？...

保健氣功 氣功 氣功法

健身氣功八段錦 養(yǎng)生保健一生輕松

八段錦簡(jiǎn)單易學(xué)，并不需要花費(fèi)人們太大的精力和時(shí)間啦學(xué)習(xí)就可以掌握其技巧，練習(xí)達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。那么，如何練習(xí)八段錦？練習(xí)氣功技巧有哪些？...

八段錦 八段錦練習(xí)技巧 如何練習(xí)八段錦

修煉健身氣功 六字訣不可少

健身氣功并不是只有武林大師才會(huì)練習(xí)的爐火純青，每個(gè)人都有聯(lián)系氣功的潛質(zhì)和能力。那么，要如何練習(xí)氣功保健養(yǎng)生呢？練習(xí)氣功訣竅有哪些？...

養(yǎng)生保健 氣功 氣功的保健功效

養(yǎng)生氣功預(yù)防白發(fā)秘訣

人到了一定年齡會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，雖然這是必然的，但是人們還是不希望它出現(xiàn)，這就要做好預(yù)防措施。那么，氣功如何預(yù)防白發(fā)？氣功的功效還有哪些？...

如何練習(xí)氣功預(yù)防白發(fā) 氣功 預(yù)防白發(fā)