20150528人氣美食視頻全集:紅燒羅非魚的做法

  紅燒羅非魚是我們日常生活中,很多人都喜歡吃的一種食物。如果你經常性的吃魚,不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養(yǎng)物質,而且還可以滿足我們的口腹之欲。那么,如何才能做出美味的紅燒羅非魚呢?接下來就讓我們來了解一下吧。

  該視頻主要文字介紹:

  紅燒羅非魚

  做法

  1.先把魚處理干凈,然后在魚身上劃上幾道,在把各種調味料都切好。

  2.鍋內加油,燒熱,將魚煎至兩面呈金黃色盛出;

  3.鍋內留少量油,將蔥、姜、蒜、辣椒爆香后加入醬油、料酒、糖、胡椒粉、鹽、味精、水煮沸;

  4.然后把已經煎好的羅非魚撈出來,在進行收汁,之后把香油淋在魚身上就可以了。

  注意

  口味醇厚,色澤紅潤。新鮮羅非魚無論是用來煎、炸、紅燒還是煮湯,味道都很鮮美。

  糖醋羅非魚

  材料

  羅非魚,鹽,糖、醋、醬油,水淀粉。

  做法

  1. 魚檢查一遍肚子上背上鰭下魚鱗掛干凈了沒有,亂七八糟的膜阿衣統(tǒng)統(tǒng)去掉,還有肚子里面靠近脊柱那里用刀劃開血管沖干凈。魚身劃幾刀,廚房紙里外擦干,稍稍抹鹽。

  2. 等到鍋里面的油燒熱的時候,把蔥姜蒜放到鍋底炒勻。

  3. 魚下鍋煎,不要動,一面差不多了再稍稍晃蕩兩下鍋,使魚皮盡量完整;翻身繼續(xù)煎另一面。

  4. 加糖、醋、醬油、水,加蓋煮一下,翻下面煮到厚的部分可以輕松把魚肉跟骨頭分離。

  5. 水淀粉勾芡,大火收汁。

  注意:本頻道文章版權歸星尚頻道,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

人氣美食視頻全集 羅非魚的做法 羅非魚的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...