紅燒羅非魚是我們日常生活中,很多人都喜歡吃的一種食物。如果你經常性的吃魚,不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養(yǎng)物質,而且還可以滿足我們的口腹之欲。那么,如何才能做出美味的紅燒羅非魚呢?接下來就讓我們來了解一下吧。
該視頻主要文字介紹:
紅燒羅非魚
做法
1.先把魚處理干凈,然后在魚身上劃上幾道,在把各種調味料都切好。
2.鍋內加油,燒熱,將魚煎至兩面呈金黃色盛出;
3.鍋內留少量油,將蔥、姜、蒜、辣椒爆香后加入醬油、料酒、糖、胡椒粉、鹽、味精、水煮沸;
4.然后把已經煎好的羅非魚撈出來,在進行收汁,之后把香油淋在魚身上就可以了。
注意
口味醇厚,色澤紅潤。新鮮羅非魚無論是用來煎、炸、紅燒還是煮湯,味道都很鮮美。
糖醋羅非魚
材料
羅非魚,鹽,糖、醋、醬油,水淀粉。
做法
1. 魚檢查一遍肚子上背上鰭下魚鱗掛干凈了沒有,亂七八糟的膜阿衣統(tǒng)統(tǒng)去掉,還有肚子里面靠近脊柱那里用刀劃開血管沖干凈。魚身劃幾刀,廚房紙里外擦干,稍稍抹鹽。
2. 等到鍋里面的油燒熱的時候,把蔥姜蒜放到鍋底炒勻。
3. 魚下鍋煎,不要動,一面差不多了再稍稍晃蕩兩下鍋,使魚皮盡量完整;翻身繼續(xù)煎另一面。
4. 加糖、醋、醬油、水,加蓋煮一下,翻下面煮到厚的部分可以輕松把魚肉跟骨頭分離。
5. 水淀粉勾芡,大火收汁。
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