冬瓜排骨湯
材料:排骨、冬瓜、枸杞、瑤柱。
步驟:1)鍋燒開水排骨飛水,撈出洗凈瀝干,備用。
2)冬瓜洗凈,去皮,去瓤切塊,瑤柱泡軟,撕一絲一絲,備用。
3)湯煲加水,煮沸后加排骨,轉(zhuǎn)小火,熬煮約一個半小時。
4)加入枸杞煮上10分鐘,將瑤柱絲也加入。
5)加適量鹽、雞精調(diào)味。
6)將冬瓜塊放入再熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。
筍干排骨湯
原料:排骨360g,胡蘿卜一根(中等個頭),筍干80g,鹽適量,味精適量,料酒適量,姜片3-5片。
步驟:1、筍干泡發(fā)一晚,切小段。
2、排骨清洗干凈,浸泡出血水。
3、將排骨加入鍋內(nèi),加入適量水,加入適量料酒,煮開,看到有浮沫即可停火。
4、將煮開的排骨倒出清洗干凈。
5、鍋內(nèi)重新加入足量清水,加入排骨,切好的筍干,加入適量料酒,加入姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢慢燉。
6、等待排骨軟爛,加入鹽、味精,切片的胡蘿卜,繼續(xù)燉,直到胡蘿卜軟爛。
煲湯小貼士
1、湯水一次要加足,不宜中途加水。
2、鹽在后加入,肉質(zhì)不容易變老。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的幾種燉排骨湯的做法。排骨可以和很多食材相搭配來做菜,其中燉湯是能把排骨的營養(yǎng)給顯現(xiàn)出來的方法。文章中介紹的都是些家常簡單的制作方法,大家趕緊學(xué)起來吧。