石鍋拌飯的做法是非常多樣的，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常吃石鍋拌飯，對(duì)我們的身體健康有一定的幫助。那么日常生活中石鍋拌飯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著四川電視臺(tái)食話實(shí)說(shuō)欄目視頻一起來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹：
石鍋拌飯的做法
材料
200g米飯，50g菠菜，100g金針菇。
50g胡蘿卜，30g香菇。
50g韓式辣醬，20g生抽，5g黑芝麻。
做法
1、首先我們就是要進(jìn)行食材的準(zhǔn)備，將青菜、菠菜、胡蘿卜洗凈，再將金針菇去尾，備用。
2、香菇切掉尾部，只留傘葉，切絲。
3、菠菜焯水。
4、然后我們就可以將胡蘿卜清洗干凈，接著將其先橫切斷，再切絲，非常簡(jiǎn)單，然后備用即可。
5、雞蛋煎單面。
6、胡蘿卜過(guò)油，炒過(guò)，這樣胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)更好的被我們吸收。
7、石鍋內(nèi)刷香油，不僅防粘，還帶有香油的香氣。
8、然后我們就要在石鍋中加入適量的米飯，并將其壓實(shí)，然后要在上面整齊地碼上蔬菜。
9、將雞蛋放在上面，將石鍋放火上加熱至茲茲響，聞到焦香即可。
10、辣椒醬和生抽調(diào)勻，吃時(shí)將醬汁倒入鍋內(nèi)，用大勺子拌勻，開(kāi)吃即可。
石鍋拌飯
材料
熟粉條，熟胡蘿卜絲，熟洋蔥絲，熟青椒絲，熟西葫蘆絲。
熟牛肉末各適量，生雞蛋1只，米飯1碗，韓式辣椒醬。
做法
1、取一沙鍋，放入米飯，米飯面上排入除雞蛋外的其他材料，放置火上用中小火燒5分鐘左右。
2、小心從火上移下沙鍋，將生雞蛋打在米飯面上，依個(gè)人喜好加入韓式辣椒醬，連同生雞蛋一起和飯及各式材料攪拌均勻后即可食用。
小訣竅
1、如不喜歡生雞蛋的味道，可用煎雞蛋代替。
2、正宗的石鍋飯須用石鍋?zhàn)?，將生米淘凈后加入適量水，置于石鍋上均勻燜制米飯熟透，再加入各種絲料。
注意：本頻道文章版權(quán)歸四川網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
