20160326食話實說視頻全集:蘿卜燉雞湯的做法

  雞肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們生活中經(jīng)常吃雞肉對身體是非常有利的,而且將其燒湯喝也是非常不錯的選擇。那么日常生活中蘿卜燉雞湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻全集欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蘿卜燉雞湯的做法

  材料

  雞,白蘿卜,玉米。

  配料

  姜片,姜絲,料酒,食鹽。

  做法

  1、首先我們就要將雞清洗干凈,然后再將其切成合適大小的塊狀,接著加入適量的料酒腌制5分鐘即可。

  2、熱鍋熱油,下姜絲炒香后,下雞塊炒至七八分熟,加冷水沒過雞塊,加姜片,蓋上鍋蓋,燜煮十分鐘。

  3、開蓋放入玉米塊和白蘿卜片,燜煮五分鐘,放入適量鹽。

  4、然后我們就要用大火將其燒3分鐘,然后就可以關(guān)火了,但是還要將其燜十分鐘左右,即可。

  小訣竅

  1、雞塊先炒過再加冷水煮比直接用生肉入水煮出的湯還要鮮。

  2、如果有小感冒,天氣寒冷加些姜片在雞湯內(nèi)可驅(qū)寒暖身。

  蘿卜枸杞烏雞湯

  材料

  烏雞半只,枸杞10余顆。

  白蘿卜半個,生姜1塊,蔥。

  做法

  1.生姜切片,蔥切斷,白蘿卜切片滾刀塊。

  2.然后我們就要將烏雞清洗干凈,斬塊,準(zhǔn)備一鍋開水,將烏雞焯5分鐘后撈起,再將其清洗干凈即可。

  3.將烏雞塊放入砂鍋內(nèi),加入姜片,蔥斷,加入開水,煲1小時左右。

  4.加入白蘿卜塊繼續(xù)煲半小時,關(guān)火前5分鐘加入枸杞,放鹽調(diào)味即可。

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