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- 柿子可以清熱潤肺、化痰止咳，主治燥熱咳嗽、腸道燥熱或痔瘡出血。與此同時，柿子還有緩解高血壓以及動脈硬化等作用。今天小編就教大家一款凍柿子，一起來看看吧。凍柿子材
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- [養(yǎng)生食品] 柿子奶酪球 香滑甜美的美味
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- [養(yǎng)生食品] 柿子怎么做好吃 自制柿子餅
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- [營養(yǎng)價值] 柿子的營養(yǎng)價值 潤肺化痰且生津
- 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，吃的水果也是多種多樣，而且是營養(yǎng)很高的水果，那么你們知道柿子的營養(yǎng)價值有哪些嗎?吃了有什么好處呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。柿子
- [飲食禁忌] 吃柿子的禁忌 正確吃柿子營養(yǎng)美味才兼得
- 不知道親們平時都喜歡吃什么水果，最常見的應(yīng)該是蘋果橘子那些了，那大家喜歡吃可脆可軟的柿子嗎?柿子雖然不像蘋果橘子那樣到處可見，但是柿子的營養(yǎng)價值一點(diǎn)不低于它們哦
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120117飲食養(yǎng)生匯:張曄講柿子該怎么吃才健康
- 編者按：一日一蘋果不如一日一柿子這種說法對嗎？要想知道答案，我們就要首先了解柿子的營養(yǎng)價值都有哪些，今天我們請到了著名營養(yǎng)師張曄女士來為我們講解一下柿子怎么吃，
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：吃柿子的禁忌
- 柿子中含有豐富的糖分，果膠和維生素，有良好的清熱和潤腸作用，是慢性支氣管炎，高血壓，動脈硬化患者的天然的保健食品。不過柿子中大量的單寧酸會影響身體對鐵質(zhì)的吸收，
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：黃金圣斗柿
- 柿子的營養(yǎng)價值：柿子的營養(yǎng)價值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白質(zhì)1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c
