首頁 > 白菜的營養(yǎng)價值
[養(yǎng)生食譜] 辣白菜炒飯 4招教您做美味炒飯
辣白菜炒飯是一道典型的韓式料理,是一種很好的開胃餐點。辣白菜炒飯營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素,蛋白質(zhì),氨基酸以及多種礦物質(zhì)。具有激發(fā)食欲,益氣補血,補充鈣質(zhì),促進
[養(yǎng)生食譜] 白菜燉粉條 東北名菜給您特別營養(yǎng)
白菜燉粉條是一種我國北方的傳統(tǒng)菜肴。一般是以白菜與粉條以及少量五花肉為主要原料制成。白菜燉粉條營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有益氣
[養(yǎng)生食譜] 辣白菜的做法 美味辣白菜給你朝鮮風(fēng)情
辣白菜是一款朝鮮族的傳統(tǒng)食品,味道酸辣爽口,深受人們歡迎。辣白菜中含有鈣,銅,磷,鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。具有促進消化,激發(fā)食欲,補充
[養(yǎng)生食譜] 圓白菜的做法大全 圓白菜讓您清爽一夏
圓白菜,俗稱卷心菜。圓白菜營養(yǎng)豐富,含有維生素C,維生素B1,葉酸,鉀,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。具有補骨髓,潤臟腑,益心力,壯筋骨,利
[養(yǎng)生食譜] 酸辣白菜 酸辣白菜激發(fā)您的食欲
酸辣白菜是一款著名的川菜,一般是以白菜為主要原料制成的,口感爽脆,味道酸辣可口。營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,氨基酸以及多種礦物質(zhì)。具有養(yǎng)胃生津,除煩解渴
[養(yǎng)生食譜] 酸辣白菜的做法 酸辣白菜給您溫和滋養(yǎng)
酸辣白菜是一道中國的傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系。酸辣白菜營養(yǎng)豐富,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。具有護膚養(yǎng)顏,防止女性乳腺癌,
[養(yǎng)生食譜] 辣白菜的腌制方法 教您如何自制辣白菜
辣白菜是一款著名的朝鮮族小吃。辣白菜營養(yǎng)豐富,辣白菜中含有鈣,銅,磷,鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。還具有促進胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解和吸收,抑制
[養(yǎng)生食譜] 醋溜白菜的做法 醋溜白菜激發(fā)您的食欲
醋溜白菜是一道漢族名菜,醋溜白菜營養(yǎng)豐富,含有白菜含鈣,鐵,無機鹽的維生素C等營養(yǎng)元素。具有促進排毒,刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化,預(yù)防腸癌,護膚養(yǎng)顏的
[養(yǎng)生食譜] 圓白菜怎么做好吃 圓白菜的家常做法
圓白菜是很多人喜愛食用的蔬菜,圓白菜的營養(yǎng)價值非常豐富,所含的營養(yǎng)成分對人體有很大益處。圓白菜不僅營養(yǎng)豐富,而且味道甘甜。那么你知道圓白菜怎么做最好吃嗎?下面小
[養(yǎng)生食譜] 小白菜丸子湯 3招教您做小白菜丸子湯
小白菜丸子湯是一道以小白菜與豬肉丸子等為主要原料的營養(yǎng)湯品。小白菜丸子湯營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素,氨基酸,鈣,磷,鉀等多種營養(yǎng)元素。具有美白養(yǎng)顏
[養(yǎng)生食譜] 炒小白菜 炒小白菜給您簡單快捷的飲食
炒小白菜是一道簡單營養(yǎng),清淡可口的菜肴。炒小白菜含蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維,碳水化合物,酸性果膠,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)及多種維生素。具有促進骨骼發(fā)育,加速人體新陳代謝
[養(yǎng)生食譜] 小白菜怎么做好吃 健康綠色的吃法
小白菜是日常生活中常見的蔬菜,小白菜的營養(yǎng)非常豐富,所包含鈣、磷、鐵,質(zhì)地柔嫩,味道清香有大量胡蘿卜素比豆類、番茄、瓜類都多,并且還有豐富的維生素C,進入人體后
[菜類] 小白菜怎么做好吃 3招教您做美味小白菜
小白菜是我們生活中常見的一種蔬菜食材,小白菜原產(chǎn)于東亞地區(qū),也稱青菜。小白菜含蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維,碳水化合物,酸性果膠,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)及多種維生素。具有抗
[菜類] 清炒小白菜 清炒小白菜給你簡單生活
小白菜是一種原產(chǎn)于東亞的蔬菜,小白菜營養(yǎng)豐富,是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素最豐富的菜。小白菜含蛋白質(zhì),粗纖維,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)及多種維生素。小白菜做法很多,其中清
[養(yǎng)生食譜] 白菜怎么做好吃 最綠色的吃法
白菜是常見的蔬菜,白菜的營養(yǎng)非常豐富,功能也非常強大,也是比較受人歡迎的菜類,那么你知道白菜怎么做好吃嗎?不了解的話,就更隨小編一去了解一下吧。食用療效秋冬季節(jié)
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