- [養(yǎng)生常識(shí)] 別把衰老當(dāng)病治 常見(jiàn)的一些病其實(shí)不是病 就是人老了
- 上了年紀(jì)后，總會(huì)感慨一些事，念叨最多的莫過(guò)于生病，總是說(shuō)自己的身體的不好，血壓高了，喘氣難受，腿腳不靈活有疼痛等等，這些都是老人常會(huì)說(shuō)的話，在他們看來(lái)自己就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭時(shí)加入一片阿司匹林能去油去頭屑嗎 到底有沒(méi)有道理
- 對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，屬于油性皮膚，皮膚總是油油的，油光滿面看起來(lái)很“油膩”，折射到頭發(fā)上，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得很油，并且發(fā)現(xiàn)頭上的頭皮屑不斷增多，只能每天勤洗頭，并且
- [女性保健] 為什么女性一過(guò)45歲就容易失眠 這樣做擺脫失眠一覺(jué)到天亮
- 睡眠會(huì)受到很多因素的影響，比如情緒、飲食、生活習(xí)慣、健康、臥室環(huán)境等等，無(wú)論是哪一方面出了問(wèn)題，比如說(shuō)臥室環(huán)境很差、精神壓力大等，都會(huì)影響到睡眠，造成失眠。
- [飲食] 每天吃兩頓和三頓哪個(gè)更好 堅(jiān)持吃兩頓飯的人后來(lái)怎么樣了
- 民以食為天，每天保證充足的飲食量，讓身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)，去支撐日常的運(yùn)作。正常來(lái)說(shuō)，我們每天都是三餐，早吃好，午吃飽，晚吃少，飲食規(guī)律，身體健康。而現(xiàn)在不少人
- [煙酒茶] 為什么說(shuō)二手煙比一手煙更毒 看完二手煙的危害或許你就知道了
- 在探討吸煙問(wèn)題時(shí)，人們往往關(guān)注一手煙——即吸煙者直接吸入的煙霧——對(duì)健康的危害。然而，二手煙，即吸煙者呼出的煙霧以及香煙燃燒時(shí)釋放到空氣中的煙霧，其毒性實(shí)際
- [養(yǎng)生常識(shí)] 滿頭的頭皮屑一直洗不干凈或是身體的提示信號(hào) 別大意了
- 頭皮屑每個(gè)人都會(huì)有，一般都是用手抓的時(shí)候，才會(huì)抓到頭皮屑，不過(guò)也有一些人，不用手抓，用眼看，就能夠看到滿頭的頭皮屑，頭皮屑都粘在頭發(fā)上，看上去就跟沒(méi)洗頭一樣
- [中醫(yī)理論] 每天一勺三七 不用多久哪些好處會(huì)收入囊中 有什么禁忌
- 生活條件好了，養(yǎng)生的人也越來(lái)越多了，三七就是近幾年比較流行的養(yǎng)生好物之一，還被譽(yù)為“金不換”，它的養(yǎng)生地位，受到了很多人的喜愛(ài)。那么，每天一勺三七粉有什么作
- [女性保健] 為什么有些女性來(lái)大姨媽時(shí)會(huì)排出像肉一樣的血塊 顏色還發(fā)黑
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，它正常與否是衡量女性身體健康狀況是否良好的一個(gè)方法。女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，但不少女性會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)期間會(huì)排出像肉一樣的東西，顏色還
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一不小心把痰吞進(jìn)肚子里會(huì)帶來(lái)哪些危害 別不當(dāng)回事 隱患太大
- 大家都知道隨地吐痰是不文明行為，一旦這樣做，不僅會(huì)給人留下不好的印象，而且不利于健康，畢竟很多細(xì)菌會(huì)通過(guò)飛沫傳播。但是，咳嗽又是人們不得不面對(duì)的，在春天，很
- [肉類] 俗話說(shuō)“一鴿勝九雞”有道理嗎 吃鴿子肉有哪些好處
- 民以食為天，正確科學(xué)飲食，可以幫助人們獲得健康，反之，錯(cuò)誤飲食，對(duì)身體會(huì)造成損傷，根據(jù)不同的食材，在食用的時(shí)候，也需要特別注意，有的食物，可能不利于健康，但
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天拉三次大便和三天拉一次哪個(gè)更嚴(yán)重 每天拉幾次正常
- 吃喝拉撒睡是我們每天都要做的事情，這也是保證身體健康、生命正?；顒?dòng)的前提。但同樣是一天三頓飯，為什么有的人一天能排便三次，而有的人卻三天才排一次，一天拉三次
- [中藥本草] 為什么一兩陳皮一兩金 看完陳皮的功效和作用你就知道了
- 在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的浩瀚長(zhǎng)河中，陳皮作為一種常見(jiàn)的中藥材，其價(jià)值和地位不容小覷。自古以來(lái)，人們就流傳著“一兩陳皮一兩金”的說(shuō)法，這不僅體現(xiàn)了陳皮的珍貴，更彰顯了
- [中老年] 為什么說(shuō)70歲是一道坎兒 剛到70歲就去世是哪里出了問(wèn)題
- 根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的2019年世界各國(guó)人均壽命排名，日本以83.7歲的平均壽命，排在第1位，中國(guó)以76.1歲的平均壽命，排在第53位，和以前相比，中國(guó)的平
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人沾床就能睡著 有人一夜醒來(lái)好幾次 區(qū)別在哪里
- 正常情況下，保持一個(gè)高質(zhì)量睡眠，可以獲得健康，也是人們維持身體健康的基礎(chǔ)，最好的睡眠狀態(tài)，是睡著后，一覺(jué)到天亮，如果總是符合這樣的睡眠標(biāo)準(zhǔn)，想不健康都很難。
- [身體] 平時(shí)身體倍棒但一干活就腰疼或許真不是裝病 而是疾病的信號(hào)
- 腰疼是生活中很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，不少人經(jīng)常會(huì)喊腰疼腿疼的，特別是在中老年人身上更多見(jiàn)，這種情況一般在休息后或緩解之后就能得到改善。而有的人是平
