- [飲食] 秋藕加它燉湯喝 養(yǎng)胃補腎還健脾
- 秋藕營養(yǎng)價值高，渾身都是寶，是人們秋冬養(yǎng)生的首選食材，但如果在吃藕的同時，一并加上它燉成湯喝，不僅養(yǎng)胃補腎，還健脾!這些食材日常生活中都很常見，所以不要猶豫
- [用品] 病從口入 挑選筷子需謹慎
- 筷子使用率高，一日三餐都離不開筷子，但筷子用不好其實也暗藏危險，它也可能成為傳播致病菌的媒介!所謂病從口入，不單單指的是食材，筷子中帶有的細菌也不可忽視，因
- [飲食] 都是牛奶 盒裝和袋裝哪不一樣
- 超市貨架上經常擺滿各式各樣的袋裝牛奶、盒裝牛奶供消費者選擇，這對于有選擇困難癥的人不太友好，但商家揭秘，只要弄懂袋裝和盒裝牛奶之間的區(qū)別，再次購買時就不會吃
- [果類] 桃子的好處 這種常見水果是預防貧血的小能手
- 桃子是比較常見的水果之一，桃子的果肉香甜多汁，深受人們的喜愛。桃子含有多種營養(yǎng)物質，食用后會給身體帶來很多好處。桃子可以清洗后直接食用，也可以榨成果汁飲用。
- [其他] 豆腐的好處 餐桌上常見的這一物竟是補鈣高手
- 豆腐是生活中常見的食物，它主要是由大豆制成的，不但吃起來味道很好，價格也比較親民。經常吃豆腐能給身體帶來很多好處，人們也會將豆腐做成很多美味的食物。雖然豆腐
- [果類] 吃葡萄的好處 常見的這一種水果吃了竟能提神
- 葡萄是一種常見的水果，晶瑩剔透，而且有很高的營養(yǎng)價值，受到很多人喜歡。夏季可以將葡萄放在冰箱中冷凍，口感更佳。葡萄不僅好吃，常吃對身體也有很多好處。葡萄糖分
- [其他] 吃鴨血的好處 被稱為“人體清道夫”名不虛傳
- 鴨血是常見的一種食材，我們在吃火鍋的時候會加入鴨血，味道很鮮美，那么女人吃鴨血的好處有什么?鴨血豆腐是我們常吃的一種菜，它的做法是什么?吃鴨血的時候也有一些
- [飲食禁忌] 西紅柿的禁忌有什么 5類不能吃西紅柿的人群里面有你嗎
- 西紅柿是大家經常會吃的一種蔬菜，它吃起來的酸酸甜甜的，可以說是真正果蔬不分家的食物，不過西紅柿雖然好，也有人 不適合吃，它的禁忌有什么呢?還有不是什么食物
- [飲食禁忌] 玉米的禁忌有哪些 這6類人群吃玉米的時候要小心
- 玉米是很常見的谷類食物，大家在菜市場上經常會看到它，它不但能夠當做主食，還可以做成菜品，不管怎么做都具有比較高的營養(yǎng)價值，不過要知道一些人因為體質問題不適合
- [菜類] 黃瓜的功效與作用 人們喜歡黃瓜的理由都在這里了
- 黃瓜是人們都喜歡的蔬菜，也是大家常吃的家常蔬菜，黃瓜不單單能夠當做炒菜，也經常被人們當做水果，它的做法非常多。黃瓜的味道清香，營養(yǎng)物質豐富，那么大家知道它的
- [菜類] 黃瓜的好處 這種蔬菜竟然能夠排毒防便秘
- 相信大家對黃瓜這種食物應該不陌生，它是常見的一種蔬菜，在平時經常吃黃瓜能夠為身體帶來很多的好處，它的營養(yǎng)豐富，還可以補充能量，黃瓜的吃法有很多，人們可以生吃
- [果類] 哈密瓜的好處 多吃這種水果讓貧血遠離你
- 哈木瓜是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃哈密瓜能夠為身體帶來很多的好處，它含有的營養(yǎng)物質豐富，也能夠提供營養(yǎng)。哈密瓜的吃法比較多，除了
- [營養(yǎng)膳食] 秋葵不能和什么一起吃
- 秋葵有相克的食物，比如綠豆、鴨肉、苦瓜、柚子、薏苡仁、小米、大麥、蕎麥等。
- [營養(yǎng)膳食] 一天消耗多少卡路里能減肥
- 我們應該主動參加鍛煉，消耗身體內多余的熱量，不可以做超過自己承受能力或者幅度過大的運動，防止肌肉和韌帶拉傷。
- [營養(yǎng)膳食] 土豆和雞蛋可以一起吃嗎
- 土豆中的主要成分是淀粉和維生素，雞蛋中的主要成分是蛋白質和維生素，這兩種食物都是無毒的，放在一起以后也不會發(fā)生化學反應，所以是可以一起吃的，不會有任何的問題。
