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[養(yǎng)生食譜] 海帶燉豆腐 常吃海帶燉豆腐有哪些好處
海帶燉豆腐,是一道日常食用菜,可以減肥,并可用于甲狀腺機能亢進癥、頸淋巴結(jié)核、高血壓、高血脂等癥的輔助食療。補中益氣,另具有軟堅散結(jié),清熱利水,降壓平喘的功效。
[養(yǎng)生食譜] 怎么做紅燒肉 最經(jīng)典的美食
紅燒肉是一道非常經(jīng)典的美食,做它需要一些技巧。很多女孩子覺得紅燒肉非常的油膩,又害怕增肥,其實不是那么回事。那么紅燒肉怎么做呢?紅燒肉的做法有哪些呢?下面就讓小
[養(yǎng)生食譜] 清蒸大閘蟹的做法 蒸出多汁蟹黃
大閘蟹和龍蝦是一對肉質(zhì)鮮嫩的好兄弟,但龍蝦卻沒有大閘蟹那樣的多汁蟹黃。光是想到清蒸出來蟹黃滿滿的大閘蟹就蠢蠢欲動了。想知道大閘蟹怎么做好吃以及大閘蟹的做法嗎?那
[養(yǎng)生食譜] 家常紅燒肉簡單做法 肥而不膩的吃法
紅燒肉是很多人都非常喜愛的美食,紅燒肉的味道鮮美肉質(zhì)軟嫩不油膩。紅燒肉的營養(yǎng)價值非常的高,所包含的營養(yǎng)對人體有很大的好處。紅燒肉的做法有很多,紅燒肉怎么做呢?今
[養(yǎng)生食譜] 番茄牛肉湯的做法 營養(yǎng)美味的番茄牛肉湯
牛肉是人們常吃的一種食物,牛肉很香,吃在嘴里很有韌性,牛肉的做法也很多,可以做成牛肉湯,也可以做用牛肉搭配其他食物來炒或者燒著吃,牛肉湯的功效也很好,可以起到暖
[養(yǎng)生食譜] 清蒸黃花魚的做法 既簡單又快捷
愛吃魚的人肯定對黃花魚的味道記憶猶新吧,不是因為它有多名貴,做法多繁瑣。相反,黃花魚價格低廉,做法也是很簡單,它獨特的鮮香味是其他魚代替不了的。想知道黃花魚的家
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[養(yǎng)生食譜] 清蒸螃蟹 營養(yǎng)美味蒸出來
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[養(yǎng)生食譜] 海帶豆腐湯家常做法 常喝它有哪些功效
海帶豆腐湯是由豆腐、海帶為主要食材做成的一道菜品,是一款簡單易做的湯,清爽可口,能夠排毒養(yǎng)顏,兼有減肥之效。豆腐與海帶的搭配,算是珠聯(lián)璧合,日本人認(rèn)為它們是長生
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[食來運轉(zhuǎn)] 20150820東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn):檸檬薄荷蝦的做法
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