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[養(yǎng)生食譜] 猴頭菇煲湯 高血壓病人的理想食品
猴頭菇與銀耳一起燉煮,也是一道很好的保健甜點。經(jīng)過蒸煮,汁液黏稠,呈淡粉色,淡香爽滑。于夜間睡前食用,可安眠平喘。猴頭菇性平味甘,可利五臟、助消化、滋補(bǔ)身體。下
[養(yǎng)生食譜] 綠豆芽的做法大全 清脆豆芽清爽有營養(yǎng)
綠豆芽,也就是綠豆芽,綠豆芽口感清脆,鮮美可口。綠豆芽營養(yǎng)豐富,含有熱量,硫胺素,鈣,蛋白質(zhì),核黃素,鎂,脂肪,煙酸,鐵,碳水化合物,維生素C等多種營養(yǎng)。具有清
[中藥本草] 車前草的功效與作用 車前草藥用價值有哪些
車前草是一種傳統(tǒng)的中藥材,在生活中也很容易遇見,車前草的功效很多,經(jīng)常被用到治療一些常見病的配方中,在臨床應(yīng)用中使用的很廣泛,下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一
[養(yǎng)生食譜] 肉松怎么做 怎么用肉做出好吃的肉松
肉松是肉做成的,很多人都說肉絲是粉末狀的呀,磨成粉末狀的是為了方便食用,尤其是對于一些兒童。肉松是將肉除去水分后制成的粉末,它適宜保存,并便于攜帶,肉松的制作方
[靈芝] 靈芝的作用 靈芝的食用方法及注意事項
靈芝是中國名貴的藥材之一。靈芝的營養(yǎng)價值非常高,所包含的營養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力。藥用價值極高。那么你知道靈芝的作用有哪些嗎?靈芝的食用方法嗎?如果你不了解
[肉類] 豬肺怎么做好吃 補(bǔ)肺潤肺的吃法
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