- [身體] 體重多少才算標(biāo)準(zhǔn) 不論男女公式一算便知 沒超標(biāo)不用減肥
- 眾所周知，肥胖影響健康，但現(xiàn)在吃得好了，肥胖的人卻越來(lái)越多了。肥胖不僅是影響自身形象，更容易帶來(lái)一系列的健康隱患。而將體重維持在正常范圍內(nèi)，就是很有必要的，
- [身體] 天氣寒冷 長(zhǎng)期體溫低的人這6個(gè)危害不要忽視
- 體溫作為人體內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定的重要標(biāo)志，對(duì)維持正常的生理功能至關(guān)重要。然而，當(dāng)體溫低于正常范圍時(shí)，不僅會(huì)影響我們的日?；顒?dòng)，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問題。本文
- [養(yǎng)生常識(shí)] 體重的多少影響壽命的長(zhǎng)短 保持在這一范圍的人壽命最長(zhǎng)
- 每個(gè)人都希望自己的壽命能夠長(zhǎng)一些，特別是那些到了中年時(shí)期，50多歲的人，對(duì)于壽命的長(zhǎng)短更加的重視，人過半百，開始注重身體的健康?，F(xiàn)在的人，平均壽命也是有了很
- [心理減壓] 患上抑郁的人身體早有征兆 若你周圍有這樣的人請(qǐng)多點(diǎn)耐心
- 現(xiàn)在要說(shuō)哪種病最受重視，莫過于抑郁癥了，這個(gè)問題跟一般的疾病還不同，它不是身體上受損，而是心理出現(xiàn)問題。一些嚴(yán)重的患者，因?yàn)橄氩煌?，走不出?lái)，就會(huì)選擇一些極
- [女性保健] 臀部是身體藏垃圾的窩 女性體內(nèi)是否“干凈清爽”一看臀部便知
- 判斷女性是否干凈清爽，不能光看表面，更要看內(nèi)在。有些人表面上光鮮亮麗，皮膚看著挺白凈的，但這可能都是化妝化出來(lái)的假象。卸妝之后，臉部可能滿是色斑、痘痘，并且
- [中醫(yī)理論] 陽(yáng)氣不足身體會(huì)出現(xiàn)哪些異常 對(duì)照自查若中招抓緊補(bǔ)陽(yáng)
- 沒有太陽(yáng)，萬(wàn)物就無(wú)法正常生長(zhǎng)，同樣的，陽(yáng)氣是我們?nèi)梭w的根基，陽(yáng)氣就像盔甲一樣，保護(hù)機(jī)體不受外界的侵犯，有句話叫陽(yáng)壽已盡，人如果沒有陽(yáng)氣了，生命也會(huì)就此終結(jié)。
- [女性保健] 長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性 十年后身體會(huì)變成什么樣 是好是壞？
- 對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，都喜歡穿高跟鞋，感覺穿上高跟鞋，整個(gè)人就有氣場(chǎng)了，也更有女人味，還有的人覺得穿高跟鞋能瘦腿，真的有這么好嗎?長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性和穿平底鞋的
- [女性保健] 更年期是多事之秋 身體出現(xiàn)哪些異常提示女性進(jìn)入更年期了
- 更年期是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)，不論男女都是會(huì)經(jīng)歷的，只是女性與男性相比，可能表現(xiàn)得更加明顯些，更年期帶來(lái)的影響也比較大。那么，女性多少進(jìn)入更年
- [中醫(yī)理論] 脾虛的人睡覺時(shí)身體通常會(huì)出現(xiàn)端倪 若中招提醒你養(yǎng)脾
- 脾為后天之本，氣血生化之源，日常生活中，隨著飲食習(xí)慣的改變，越來(lái)越多的人都出現(xiàn)了脾虛的現(xiàn)象，這種虛對(duì)身體健康的影響可不容小覷，需要重視。而如何判斷自己的脾虛
- [身體] 不論男女 經(jīng)常染發(fā)哪些危害不請(qǐng)自來(lái) 再愛美也要警惕
- 愛美是人的天性，不論男女，愛美之心都是存在的，想要給人留下很深的印象，不少人會(huì)從頭發(fā)著手，染發(fā)是他們經(jīng)常做的事情，或許你也會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有些年輕女性染著紅頭發(fā)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] “鬼壓床”真的存在 醒了身體卻無(wú)法動(dòng)彈壓住自己的到底是啥
- 你有沒有遇到過這樣一種情況：睡覺時(shí)，迷迷糊糊的感覺自己好像醒了，想要起床。但在起床的那一刻，奇怪的情況發(fā)生了!自己的身體好像被什么東西緊緊的壓住了，絲毫動(dòng)彈
- [體檢常識(shí)] 體檢是好 但體檢前的8個(gè)注意事項(xiàng) 請(qǐng)務(wù)必了解一下
- 體檢，作為我們健康管理的重要一環(huán)，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的問題，為我們的健康保駕護(hù)航。然而，為了確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性和有效性，體檢前的準(zhǔn)備工作同樣不容忽視。本
- [身體] 猝死不會(huì)突然到來(lái) 猝死前身體會(huì)發(fā)出警告信號(hào) 早發(fā)現(xiàn)或能自救
- 現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，生活壓力大，人在高壓的狀態(tài)下，身體負(fù)荷過重，容易出問題，再加上生活水平和飲食水平提高了，越來(lái)越多的人開始吃得多了，動(dòng)得少了，生活習(xí)慣也變
- [其他] 食用蛋白粉對(duì)人體有何用處 哪些人需要吃蛋白粉
- 現(xiàn)代的很多人都注重養(yǎng)生，市場(chǎng)上也就出現(xiàn)了很多的保健品，就比如說(shuō)蛋白粉。相信很多人都聽說(shuō)過，有人說(shuō)吃蛋白粉可以提高免疫力，對(duì)身體有好處。去藥店買藥的時(shí)候，也會(huì)
- [身體] 人體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量偏低暗示身體哪里出了問題 該怎么辦
- 大家的養(yǎng)生意識(shí)在不斷增強(qiáng)，想要了解自己的健康狀況，除了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，定期去檢查身體也是很有必要的。抽血就是最為常見的一種檢查，有不少人在拿到報(bào)告單之后，
