- [女性保健] 女性雌激素干涸身體會有明顯變化 吃點天然的雌激素衰老慢
- 對于女性來說，雌激素是身體運作的根本，只有雌激素充足，身體才能保持年輕，那些絕經(jīng)后的女性，之所以會老得快，就是因為體內(nèi)的雌激素水平下降的緣故，因此要注意雌激
- [身體] 身體缺哪種維生素對照表現(xiàn)一看便知 不用再跑去驗血
- 各種維生素在身體內(nèi)的含量不算高，但作用并不小，是生長代謝以及整個發(fā)育過程中不可缺少的物質(zhì)。一些特殊的維生素，還具有抗氧化能力，對保持肌膚光滑，維持血管健康有
- [飲食] 睡前喝點白醋 堅持下來的人身體發(fā)生了什么樣的改變
- 說起醋可能就會忍不住地咽口水，醋有酸味，可以刺激唾液分泌。而醋在生活中的用處，大多都是作為調(diào)味品。
- [養(yǎng)生常識] 50歲以后血壓多少算正常 血壓升高時身體有何表現(xiàn)
- 高血壓在如今社會中，已算是很常見的問題了。發(fā)生率一直在提高，也就讓很多人開始關(guān)注自己的血壓，尤其是年齡比較大的人，會主動的定期去測量血壓。
- [身體] 身體不好的人早起后會是什么樣子 若你已出現(xiàn)趕緊調(diào)理
- 現(xiàn)在的人生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，都存在著很大問題，長久下來，就會給健康帶來問題。有的年輕人仗著自己年輕，就過度地消耗身體，以為年輕不會有太大影響，卻不知身體已經(jīng)
- [身體] 睡覺時身體突然抖了一下 為什么總在午睡時抖動晚上很少抖
- 想來很多人都有過這樣的經(jīng)歷：中午趴著睡覺時，身體莫名其妙的就抖了一下，有跌落樓梯的感覺，人也立刻清醒了，只是眼睛不愿意睜開而已。
- [煙酒茶] 每年“喝死”全球280萬人的習(xí)慣 如今很多人還在做
- 喝酒疏通血管、小酒怡情、喝酒解千愁等一系列說法，已經(jīng)深深刻在了很多人的腦子里，把每天喝二兩小酒當(dāng)成是在養(yǎng)生。卻不知，這樣的誤解已經(jīng)讓很多人付出了生命的代價。
- [中老年] 體重影響著壽命 50歲后的人想長壽體重保持多少最合適
- 壽命的長短，一直是大家所關(guān)心的話題，每個人都在想辦法延長自己的壽命，多活幾年。而壽命的長短，跟平時的生活習(xí)慣、心態(tài)、運動以及身體的保養(yǎng)程度有直接的關(guān)系。
- [養(yǎng)生常識] 為什么一到冬天就容易發(fā)胖 做好6點控制體重不算難
- 隨著秋風(fēng)漸涼，冬日的寒意悄然而至，不少人會發(fā)現(xiàn)自己的體重似乎也在悄然上升。這種一到冬天就發(fā)胖的現(xiàn)象，讓許多人感到困惑和煩惱。那么，為什么一到冬天就容易發(fā)胖呢
- [身體] 身體強壯的人早有“四必”晚有“四戒” 若做到身體不會差
- 在高節(jié)奏的工作環(huán)境下，更需要有一個強壯的身體作為保證。身體素質(zhì)差，無疑是在給自己拖后腿。在人人講究養(yǎng)生的今天，如何能養(yǎng)出一個強壯的身體并非是每一個人都知道的
- [女性保健] 卵巢早衰身體會有跡象 多吃五物滋養(yǎng)卵巢衰老慢人一步
- 對于女性來說，卵巢的健康是非常的重要，它的健康運作，才能保持女性一直處于年輕的狀態(tài)，雌激素也是通過此處分泌出。那些更年期的人，之所以會老，就是因為卵巢衰退了
- [養(yǎng)生常識] 人體內(nèi)真的有宿便嗎 排便時出現(xiàn)什么樣的大便是大病征兆
- 每天排便時，有沒有關(guān)注過自己的大便，其實，大便能夠告訴我們很多信息，出現(xiàn)異常變化，就有可能是身體在傳達(dá)不好信號。若能及時注意到，或許就能早點發(fā)現(xiàn)問題，對健康
- [煙酒茶] 致煙民 煙會逐漸瓦解你的身體 當(dāng)有了被煙掏空的跡象盡早戒煙
- 煙之害，已眾所周知。健康的身體是革命的本錢，但香煙卻會慢慢偷走你的本錢，瓦解你的健康，還會讓你對它產(chǎn)生依賴，讓你“心甘情愿”的深陷香煙的泥潭中無法自拔。香煙
- [身體] 肺好人長壽 肺功能強大的人身體會有明顯特征 希望你都有
- 肺是人體中不可缺少的一個部位，它是體內(nèi)氣體交換的重要場所，平時吸進(jìn)身體空氣，經(jīng)過肺部的調(diào)理，然后供應(yīng)給身體。身體好不好，就看肺部好不好了。
- [身體] 經(jīng)常久坐這6個傷害可能會“接踵而來” 望重視
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，久坐已成為許多人的常態(tài)。無論是辦公室白領(lǐng)、學(xué)生還是游戲愛好者，長時間的坐姿已成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。然而，久坐不動對身體的危害卻常常
