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- [戶外] 健康又時(shí)尚的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 輕松擁有健康體魄
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 正確看待痛經(jīng) 揭露女性身體的秘密
- 你知道衛(wèi)生巾的正確用法嗎？你是不是經(jīng)常會(huì)有痛經(jīng)的煩惱？你想知道從痛經(jīng)能看出女性身體上的什么秘密嗎？你想知道如何正確的看待痛經(jīng)嗎？有些人認(rèn)為婚后痛經(jīng)癥狀就會(huì)緩解，
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：為身體除濕
- 體內(nèi)濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。在正常情況下，人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成
- [中老年] 養(yǎng)生秘訣讓老人擁有健康身體
- 隨著年齡的增長，老人的身體機(jī)能開始下降，容易引發(fā)疾病隱患。因此，時(shí)下老人的養(yǎng)生有很關(guān)鍵也很熱門。那么，老人到底該如何養(yǎng)生呢？生活中怎樣做來保證有個(gè)健康的身體呢？
- [飲食] 如何攝取人體10大必須營養(yǎng)素
- 人的生存離不開體內(nèi)營養(yǎng)的供給，它們是我們生命的動(dòng)力，很多人都有偏食的習(xí)慣而導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，那么我們?nèi)绾螐氖澄镏腥z取呢？
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- 吃糖對(duì)我們的身體有害嗎？大家常常會(huì)發(fā)出這樣的疑問，糖果本是很甜美的食物，但是大家總是會(huì)擔(dān)心吃它會(huì)有許多的影響，今天小編就為您詳細(xì)介紹一下一些專家告訴我們吃它的方
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)的改良計(jì)劃（二）
- 其實(shí)所謂酸性體質(zhì)能夠致病的說法，純粹是在玩弄概念。按照據(jù)傳是最早拋出酸性體質(zhì)論的梁某某的說法，人體pH值必須維持在7.4左右才好，從某種意義上說，這倒算他說對(duì)了
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)的改良計(jì)劃（一）
- 在生命活動(dòng)過程中，體內(nèi)不可避免地產(chǎn)生含酸的代謝產(chǎn)物（碳酸、乳酸等）和堿性產(chǎn)物。但人體有三個(gè)調(diào)節(jié)系統(tǒng)可以進(jìn)行酸堿平衡，腎臟可以通過尿液排掉多余的有機(jī)酸，呼吸會(huì)快速
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)
- 酸性體質(zhì)基本觀點(diǎn)：人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康
- [飲食] 醒腦提神補(bǔ)體力 可選美味甜點(diǎn)心
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