- [身體] 身體出現(xiàn)6種異常味道 警惕疾病侵襲
- 當(dāng)我們的身體沒有做好清潔時會產(chǎn)生異味，做好清潔工作勤換衣服之后異味就會消失，但是有些人出現(xiàn)異味是因為疾病導(dǎo)致的，即使做好清潔工作也無法去除這些異味，那么身體
- [女性保健] 孕期黃體酮不足危害大 教你3招來補充
- 黃體酮又稱孕酮、孕激素，主要來自卵巢，有助于保護子宮內(nèi)膜，女性懷孕之后黃體酮水平會有所升高，但是不少懷孕的女性朋友被檢查出黃體酮水平較低，這是怎么回事呢?有
- [身體] 拍打身體這6個部位 簡單易行好處多
- “我拍拍拍，我打打打”，你有沒有見過老年人在公園里鍛煉時拍打自己的身體?很多人對此不理解，其實拍打身體是一種鍛煉方法，尤其適合中老年人，拍打不同部位也會有不
- [養(yǎng)生常識] 憋回去的尿如何傷害身體 做檢查時憋尿要注意這些事項
- 我們的身體需要補充適量水分來維持機體運轉(zhuǎn)，補充水分會產(chǎn)生尿液，有了尿意之后需要盡早排出，但是有些人因為多種原因無法及時排尿，只能將尿憋住，那么憋回去的尿是怎
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常笑一笑 7個好處會如影隨形
- 隨著生活節(jié)奏的加快，不少人都承受著生活、工作的壓力，好像生活中沒有什么值得我們笑的事情，但是生活再難也別忘了微笑，微笑不僅會讓心情變好，對健康也有很大好處，
- [養(yǎng)生常識] 久坐對健康會產(chǎn)生這5個危害 做好兩件事可減輕
- 很多人的工作都需要久坐，有人說一直坐著怎么會累呢，但是累不累只有久坐的人才知道。久坐不僅僅會讓身體很疲憊，對健康也會產(chǎn)生一些危害，那么久坐對健康的影響有哪些
- [養(yǎng)生常識] 有這6個睡眠習(xí)慣很可能影響睡眠質(zhì)量 要盡快改正
- 一個高質(zhì)量的睡眠對我們的健康來說非常重要，其實我們不僅僅要關(guān)注睡眠的質(zhì)量，睡眠中的一些小事情也會影響我們的身體健康，那么哪些常見的睡覺方式可能會影響我們的身
- [養(yǎng)生常識] 老話說“晚年苦不苦，就看五十五” 50歲后身體哪些癥狀是好兆頭
- 年過50，意味著中年人開始步入老年階段，這時，器官功能、代謝能力都會隨著年齡的增長而發(fā)生老化、衰退。因此，人們常說“晚年苦不苦，就看五十五”。如果50歲后，
- [男性保健] 不得不承認(rèn) 男人老了后身體可能會有3樣“不行”
- 不論男女，到了一定年紀(jì)后都會有明顯的衰老癥狀，即便平時再怎么保養(yǎng)，也無法徹底阻擋它的到來，因為衰老是我們生命進程中必然會發(fā)生的生理性退化過程，至今無法逆轉(zhuǎn)。
- [疾病預(yù)防] 新冠只能感染8次嗎 做好這兩件事降低多次被感染的風(fēng)險
- 不少人發(fā)現(xiàn)周圍再次感染的新冠病毒的人越來越多，擔(dān)心自己也會被感染，甚至有些人說“只能感染8次，感染第九次就會死亡”，這樣的說法是正確的嗎?新冠確實容易被多次
- [養(yǎng)生常識] 不同年齡段人群體檢要點 建議你收藏轉(zhuǎn)發(fā)給父母
- 定期體檢能及時發(fā)現(xiàn)身體的異常情況，有些人擔(dān)心體檢會查出疾病，就很抗拒體檢，體檢并不會誘發(fā)疾病，而是讓我們盡早發(fā)現(xiàn)身體的異常情況，盡早治療能幫助身體盡早恢復(fù)。
- [心理減壓] 偶爾哭一哭有5個好處 經(jīng)?？迍t要警惕心理健康出問題
- 我們每天會接觸到很多事物，也會體會到很多的情緒，開心了我們會不自覺地微笑，傷心了、難過了會不自覺哭泣，不過說到哭泣很多人認(rèn)為是軟弱的表現(xiàn)，其實偶爾哭對健康也
- [飲食] 5月天氣變暖這6種水果正當(dāng)季 建議你別錯過
- 5月到來，天氣逐漸變暖了，很多地區(qū)已經(jīng)感受到了夏季的氣息，很多新鮮的水果也上市了，不僅營養(yǎng)豐富，而且口感酸甜多汁，那么在5月這個初夏，吃些什么水果對身體比較
- [養(yǎng)生常識] 身體會發(fā)出這7個信號提醒我們正在衰老 注意查收
- 隨著年齡的增長，我們的身體會逐漸衰老，不少人因為忙于工作或者對自己的身體不關(guān)注，沒有發(fā)現(xiàn)一些衰老的信號，導(dǎo)致衰老的速度逐漸加快，其實衰老也是有信號的，當(dāng)我們
- [身體] 老年人保持怎樣的體重比較合適 平時要做好這兩件事
- 體重一直都是健康的重要標(biāo)志，體重過重或者過輕都對健康不利。對于老年人來說，體重過低有可能導(dǎo)致免疫能力下降，體重過高又有可能增加高血脂、高血糖的風(fēng)險，那么老年
