- [男性保健] 男人陽(yáng)剛與否取決于睪酮水平 滿(mǎn)足哪些特征的男性睪酮更充足
- 無(wú)論男女，體內(nèi)都有著豐富的激素，各種激素共同作用，身體就能保持健康。只是男女的生理結(jié)構(gòu)不同，一些特殊激素的分泌量就會(huì)有差別，女人因雌激素多而富有柔美的特征，
- [女性保健] 女性裸睡有哪些好處 女性長(zhǎng)期堅(jiān)持收獲的好處讓你受益一生
- 睡覺(jué)是身體休息的一種方式，每個(gè)人都有不同的睡覺(jué)方式，有的人喜歡平躺著睡，有的人喜歡側(cè)臥著睡，還有的人喜歡裸睡，不同的睡覺(jué)方式帶來(lái)的好處也是不一樣的。研究發(fā)現(xiàn)
- [女性飲食] 女性來(lái)了大姨媽哪些食物不能吃 別任性 吃錯(cuò)或有大麻煩
- 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在保健身體的時(shí)候，需要注意一些特殊事項(xiàng)，一旦錯(cuò)誤飲食，吃了不該吃的，很容易帶來(lái)較大的隱患，其中來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，就需要特別注意，此時(shí)身體處于特殊時(shí)
- [男性保健] 男人雄性激素“干涸”了身體會(huì)有哪些反應(yīng) 占一個(gè)提醒要補(bǔ)充
- 激素是調(diào)節(jié)人們身體健康的重要物質(zhì)，性別不同，身體需要的激素也不一樣，男性希望雄性激素充足，讓自己看起來(lái)更加具有男人味，女性則希望雌性激素充足，讓自己看起來(lái)更
- [養(yǎng)生常識(shí)] 色斑多皺紋多皮膚差 維生素E或能幫你解決煩惱 不妨試試
- 女性都愛(ài)美，希望自己的臉部皮膚可以像雞蛋一樣，又白又嫩、吹彈可破，但受到年齡、體質(zhì)、生活習(xí)慣等多方面的影響，很多女性皮膚狀態(tài)都不是特別好，臉上容易長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘
- [女性保健] 女性洗澡時(shí)該選擇盆浴還是淋浴 早上洗和晚上洗哪個(gè)更健康
- 生活質(zhì)量有所提高之后，大家也愛(ài)干凈了許多，在條件允許之下，愛(ài)干凈的人就會(huì)每天都洗澡。特別是女性，會(huì)更加在乎自己的形象，就會(huì)注意個(gè)人衛(wèi)生，會(huì)經(jīng)常的洗澡。說(shuō)到洗
- [女性保健] 為什么有些女性來(lái)月經(jīng)時(shí)總是拉肚子 是病嗎
- 女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，月經(jīng)在一定程度上能夠反映出身體健康狀況，需要重視。在此期間，女性身體免疫力要比平時(shí)相對(duì)弱一些，也會(huì)出現(xiàn)一些輕微不適，不同女性的反應(yīng)
- [男性保健] 男性身上的毛發(fā)哪些能刮哪些不能刮 別糾結(jié) 一次性講明白
- 在沒(méi)有進(jìn)化以前，人身上的毛發(fā)和動(dòng)物身上的毛發(fā)，作用是一致的，無(wú)非是保暖防細(xì)菌。進(jìn)化以后，衣服逐漸代替了毛發(fā)成為了身體的屏障，毛發(fā)的作用也就衰弱了，人們更加在
- [女性保健] 更年期的女性補(bǔ)充雌激素 到底是回春良品還是致癌毒藥
- 更年期是每個(gè)女性都會(huì)碰到的一個(gè)時(shí)期，基本上都是在45到55歲的時(shí)候，有早有晚，不過(guò)區(qū)別不大，在更年期的女性，身體的變化還是比較大。主要是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的女性，
- [女性保健] 女性經(jīng)?！耙唤z不掛”睡覺(jué) 堅(jiān)持半年會(huì)收獲什么 裸睡有啥益處
- 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)。通過(guò)這樣鮮明對(duì)比，會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠保健身體的作用更強(qiáng)，也是很多人一致認(rèn)可獲得健康方式，要是再使用另類(lèi)的技巧，或許讓身體受益更多，例如“
- [女性保健] 越來(lái)越多女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)和哪些壞習(xí)慣有關(guān) 若不改或有大麻煩
- 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，希望身體越來(lái)越好，但是也有很多女性在保健身體過(guò)程中遇到了大問(wèn)題，最常見(jiàn)的，莫過(guò)于出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，可以說(shuō)這樣的情況，是不分年齡的，在四五十歲出
- [女性保健] 女性睡覺(jué)時(shí)保持哪種睡姿對(duì)健康更有利 答案并不是側(cè)著睡
- 睡得好對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要，女性睡得好，身體排毒和自我修復(fù)才能更順暢，女性皮膚才會(huì)好，身體才能長(zhǎng)久地保持健康態(tài)。倘若女性睡不好，不僅會(huì)變丑，對(duì)胸部、腸胃和婦科
- [男性保健] 40歲男性每天堅(jiān)持晨跑四公里 一年以后能得到什么
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，跑步就是人人都知的一種運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)于四十歲的人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)逐漸要進(jìn)入中年了，各項(xiàng)機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退，應(yīng)學(xué)會(huì)改變生活方式，注重鍛煉，來(lái)延緩
- [女性保健] 女人睡覺(jué)時(shí)保持“兩腿一分”什么好處或會(huì)找上你 別羞于嘗試
- 睡眠約占據(jù)了人一生中三分之一的時(shí)間，對(duì)健康的重要性不言而喻，對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，還有睡“美容覺(jué)”的說(shuō)法。而怎么睡對(duì)健康的影響也不同，睡姿不對(duì)，健康受罪，睡姿對(duì)
- [女性保健] 女性40歲后為什么身上總有一股“臭味道” 過(guò)來(lái)人說(shuō)出實(shí)話(huà)
- 女性一般都是很注重自己形象的，也會(huì)比較愛(ài)干凈，保持整潔干凈的形象，才能更有女人味。女性愛(ài)美是天性，可是隨著年齡的增長(zhǎng)，身體也會(huì)出現(xiàn)各種變化，有些變化就不能讓
