- [飲食] 白粥一點(diǎn)都不甜為什么升糖卻很快 糖友到底能不能喝粥
- 雖然生活水平不斷提高了，但很多人的健康狀況卻與之背道而馳了，出現(xiàn)了一系列的“富貴病”，糖尿病就是很常見的一種。
- [飲食] 醫(yī)生忠言相告：早餐最好不要喝粥 原因究竟是什么
- “早上吃了什么”?想必多數(shù)人的回答是小米粥、燕麥粥、紅豆粥等等，無(wú)論是什么樣的食材做的，都離不開粥這個(gè)字。在我國(guó)，多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)給孩子煮粥當(dāng)作早餐，再搭配上牛奶
- [飲食] 爸媽早飯只喝粥吃饅頭就咸菜 對(duì)身體是好是壞看完就明白了
- 39歲的小張?jiān)?jīng)也是一個(gè)農(nóng)村的孩子，爸媽好不容把自己拉扯大，并供自己上完了大學(xué)，隨后小張就在大學(xué)所在的城市工作，沒過幾年自己字工作穩(wěn)定之后，爸媽又拿出他們多
- [飲食] 血糖高為什么不能喝粥 想要血糖長(zhǎng)期平穩(wěn)這幾件事要做好
- 正常情況下，成年人空腹血糖參考范圍值在3.9~6.1mmol/L(70-110mg/dL)之間，餐后血糖應(yīng)<7.8mmol/L，當(dāng)抽血檢查發(fā)現(xiàn)空腹血糖
- [飲食] 喝粥真的養(yǎng)胃嗎 這樣養(yǎng)胃更科學(xué)
- 我們的生活中，很多人會(huì)說“生病了喝點(diǎn)小米粥”、“胃不好的時(shí)候喝點(diǎn)小米粥”，覺得小米粥就是養(yǎng)胃的“不二人選”，其實(shí)并非如此，喝粥養(yǎng)胃也是因人而異的。怎樣喝粥才
- [飲食] 粥和面條哪個(gè)更養(yǎng)胃 原來是它
- 因?yàn)椤拔敢种叻逐B(yǎng)”這句話，不少胃病患者堅(jiān)持通過喝粥、吃面食來養(yǎng)胃。甚至搜集各種養(yǎng)胃食材，如南瓜、胡蘿卜、包菜等。但是在這些食物中，粥和面條哪個(gè)更養(yǎng)胃呢
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝粥養(yǎng)胃 是真的嗎
- 現(xiàn)代人經(jīng)常在晚上約上三兩個(gè)好友去夜宵，大吃大喝，不顧胃的“死活”，造成自己的胃越來越脆弱，這時(shí)候粥自然就成了養(yǎng)胃的良品了。那么喝粥能養(yǎng)胃嗎?下面小編就為大家詳
- [飲食] 一碗白粥引發(fā)的健康問題 值得讓人深思
- 都說喝粥養(yǎng)胃，不無(wú)道理但是也不能盲目聽信。白粥是我們生活中常見的一種主食之一，尤其潮汕人更是把粥做成了一種文化，一種品牌?，F(xiàn)如今，潮汕粥風(fēng)靡全中國(guó)，但是喝粥
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝粥養(yǎng)胃還是傷胃 關(guān)鍵看你有沒有這2種病
- 粥，古人稱它叫“糜”，相傳早在四千年前就開始食用了。而今天我們常常聽說喝粥減肥、喝粥養(yǎng)胃，那么喝粥的好處真的有這么多嗎?是不是真能養(yǎng)胃?
- [健康塑身] 只喝粥不吃飯 真的能減肥嗎
- 減肥，不管在什么朝代，還是任何國(guó)家，真的是女人一直追求的事業(yè)。但是減肥方法卻只有那么幾種，第一是減少熱量攝入，第二則是提高熱量消耗。但即使這樣，女人也能想出
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 抓住早晨“黃金十分鐘”竟能長(zhǎng)壽
- 現(xiàn)在無(wú)論是老年人還是年輕人都比較注重身體健康，注重養(yǎng)生。平時(shí)大家都會(huì)關(guān)注各種各樣的養(yǎng)生方法，其實(shí)早晨養(yǎng)生對(duì)身體也很好，一日之計(jì)在于晨。那么，早晨應(yīng)該如何養(yǎng)生
- [飲食] 經(jīng)常喝粥的人要注意了 三高病人喝粥要“粗”
- 喝粥是最傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一，同時(shí)粥也是最容易制作的食物之一，五谷雜糧加上水，煮開、煮熟、煮爛，那便是一碗美味又飽腹的食物。
- [保健藥膳] 喝粥的養(yǎng)生防病功效
- 喝粥的好處還是很多的，喝粥是我們中國(guó)人最常見的飲食習(xí)慣，就是這種飲食習(xí)慣對(duì)我們中國(guó)人的養(yǎng)生有很大的促進(jìn)作用，那么中醫(yī)講的喝粥養(yǎng)生有什么說法呢?下面就跟小編一
- [飲食] 喝粥也能養(yǎng)生 還能讓你越來越漂亮
- 喝粥對(duì)于很多人來說是在平常不過的一件事了，早餐會(huì)喝粥，晚餐也會(huì)喝粥，喝粥這么一個(gè)簡(jiǎn)單的事，其實(shí)也有著不少的“學(xué)問”呢!
- [藥膳食療] 只會(huì)煮白粥嗎 教你花式養(yǎng)生粥
- 中醫(yī)認(rèn)為，粥為第一養(yǎng)生之物。不僅僅是因?yàn)樗?jiǎn)單方便、味道鮮美，更是因?yàn)樗橛陲?、菜、湯三者之間，易于消化。粥既可以當(dāng)早餐，也可以當(dāng)夜宵。真可謂是一舉多得!但是以
