首頁 > 養(yǎng)腎
[養(yǎng)生常識(shí)] 如何養(yǎng)腎 這10件事你都做了嗎
腎是人體最重要的器官之一,負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡,最后由尿液排出,現(xiàn)代人很多都有腎疾病,所以平時(shí)做好及時(shí)的保養(yǎng)的非常重要的,對(duì)于養(yǎng)腎你知道
[科學(xué)養(yǎng)生] 補(bǔ)腎不要自作主張 這樣補(bǔ)才無副作用
前段時(shí)間,本公子跟朋友一起吃飯,發(fā)現(xiàn)她的耳垂上面有兩個(gè)小紅點(diǎn)、發(fā)癢,再摸一下耳后,發(fā)現(xiàn)有一些很細(xì)小的疙瘩,根據(jù)腎開竅于耳,本公子就想是不是其腎臟發(fā)出信號(hào)了?現(xiàn)實(shí)
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)腎就是養(yǎng)命 醫(yī)生不外傳的養(yǎng)腎秘方
在中醫(yī)中,我們把脾胃成為后天之本、氣化之源。與之相對(duì),我們把腎臟稱為先天之本、生命之根、命門之所,其是人體的生長、發(fā)育、繁殖、生存的根本,亦是人體維持正常水液代
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)如何正確養(yǎng)腎
本期貼士中醫(yī)養(yǎng)腎,貴在封藏,特別是在冬季。可通過食療,多吃黑豆、枸杞子、桑葚。不要任意服用強(qiáng)力滋補(bǔ)的藥品?! 栴}解答我們今天很多人不知道如何自己護(hù)理自己的腎,
[中醫(yī)養(yǎng)生] 男女什么時(shí)候要開始補(bǔ)腎養(yǎng)腎
  本期貼士男人五八腎氣衰,男人40歲以后,腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭,女人49歲沒有月經(jīng)了,身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補(bǔ)腎養(yǎng)骨了。問
[中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季應(yīng)該如何養(yǎng)腎
本期貼士腎是封藏之本,一到冬天要注意封藏,不能過度使用。問題解答那么中醫(yī)的腎,我們的祖先又告訴我們,這個(gè)腎還有個(gè)名字,叫封藏之本。封條的封,藏東西的藏,封藏之本
[美發(fā)護(hù)發(fā)] 據(jù)說山東姑娘頭發(fā)都好 比如張雨綺
不知道大家有沒有注意過,山東的姑娘不僅漂亮,而且頭發(fā)都很美,比如范冰冰、鞏俐以及這兩天頻上頭條的張雨綺,不僅人美頭發(fā)也甚是吸引人。所謂一方水土養(yǎng)育一方人,每個(gè)人
[飲食] 中醫(yī)告訴你吃什么養(yǎng)腎
《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典》說:“腎者作強(qiáng)之官,伎巧出焉?!蹦I作為人的先天之本,生命之根,它的作用如同掌管國運(yùn)命脈的官員,決定著人的健康、長壽與年輕狀況。所謂腎有多好
[養(yǎng)生新知] 腎為先天之本 中年人養(yǎng)腎三字經(jīng)
腎為人的先天之本,要想益壽延年,養(yǎng)腎是第一位的?!秲?nèi)經(jīng)》里說,年過四十,腎氣自半,可見,40歲以上的人更需要學(xué)習(xí)養(yǎng)腎的常識(shí)。養(yǎng)腎的秘訣總結(jié)起來,可歸納為以下“三
[北京電視臺(tái)健康北京] 20140109健康北京視頻:張聲生講冬季養(yǎng)腎方法
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)科教,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我
[中藏經(jīng)] 論腎藏虛實(shí)寒熱生死逆順脈證之法第三十
腎者,精神之舍,性命之根,外通于耳,男以閉[一作庫]精,女以包血,與膀胱為表里,足少陰太陽是其經(jīng)也。腎氣絕,則不盡其天命而死也,王于冬。其脈沉濡曰平,反此者病。
[男士養(yǎng)生常識(shí)] 如何養(yǎng)腎 警惕三大誤區(qū)呵護(hù)腎臟健康
雖然腎臟健康對(duì)于男士來說,非常的重要,但是如果盲目的補(bǔ)腎的話,只會(huì)導(dǎo)致我們的腎臟出現(xiàn)更多的問題哦!那么男士究竟應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?今天小編就為大家介紹下男士養(yǎng)腎的三
[刮痧] 中醫(yī)刮痧 五個(gè)中醫(yī)秘傳刮痧養(yǎng)腎法
刮痧是我國古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一,刮痧主要是利用刮拭的力道來刺激身體某個(gè)部位的穴位,從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解身體疲勞的作用。今天小編就給大家?guī)?/DD>
[男性保健] 男士養(yǎng)腎 三種類型男士如何喝茶護(hù)腎
越來越多的男士意識(shí)到了保護(hù)腎臟對(duì)于男性保健的重要性,但是很多男士的生活中卻不能避開那些傷腎的因素。那么如何才能養(yǎng)護(hù)腎臟?男士養(yǎng)腎的正確方式是什么呢?下面就讓小編
[藥膳食療] 如何養(yǎng)腎 推薦7款養(yǎng)腎藥膳食療方
冬天是養(yǎng)腎的還季節(jié),擁有一個(gè)健康的好腎不僅能增強(qiáng)人體抵御寒冷的能力,而且還能提高人體免疫力和抗病能力。但是我們在寒冷的冬天應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?有哪些養(yǎng)腎的食療方呢?
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