- [養(yǎng)生常識] 有屎憋著不拉會怎樣 一個憋屎47天的人 告訴你他的身體變化
- 能夠順暢地排便看起來好像是一件容易的事情，但現(xiàn)在無論是年輕人還是中老年人，都會面臨一個普遍的問題就是便秘。年輕人因為工作需要久坐，或者是沒時間上廁所，導致經(jīng)
- [養(yǎng)生常識] 為什么日本人高碳水飲食 肥胖率卻很低 有何長壽秘訣
- 對于日本，很多時候，有值得我們學習的地方，例如關于身體護理保健，就平均壽命來說，日本人的平均壽命是世界最長的，相比中國人的平均壽命，日本人要高出七八歲。
- [女性保健] 女人雌激素不足 身體有哪些異常 如何調(diào)理
- 對于女性來說，想要身體健康，需要依賴于很多條件，其中，充足的激素，對女性身體保健就很重要，這個時候，更多的時候，我們會談到雌激素，雌激素充足的話，會使得女性
- [養(yǎng)生常識] 走路速度真能預測一個人的壽命嗎 終于有研究揭開了謎團
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，自古以來就被提倡，以至于有“飯后百步走，活到九十九”的說法。
- [女性保健] 人身上的體味到底從何而來 為什么有些女性會自帶體香
- 相信很多人都看過還珠格格這部經(jīng)典電視劇，對其中的香妃一角印象頗深，她所到之處就會有香味，還引來陣陣蝴蝶跟她翩翩起舞，她身上的獨特香味，也獲得了皇帝的傾心。
- [養(yǎng)生常識] 怎樣判斷煙癮的大小 做下測試便知 若你占得少 說明煙癮不算大
- 都知道抽煙不好，有些煙民也想戒煙，但總是戒不掉，一不抽煙就渾身難受，但也有一些煙齡比較長的人，說戒就戒了，其實之所以會出現(xiàn)這種差異，就是煙癮程度大小不同造成
- [女性保健] 為什么有人月經(jīng)會提前 有人月經(jīng)會推遲 和哪些原因有關
- 正常情況下，保持28天的月經(jīng)周期，是最常見的情況，身體健康的話，月經(jīng)往往會保持這樣的有規(guī)律周期，但是，也有很多女性，會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)面臨失衡，呈現(xiàn)出提前來月
- [女性保健] 大姨媽兩三天就結束與一周就結束有什么區(qū)別 哪種老得快
- 女性每個月都會來一次月經(jīng)，月經(jīng)的到來，對于女性而言，意義也是非常重大的，不僅影響著健康，還與女性的生育能力有著扯不開的關系。如果月經(jīng)出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)，就要引
- [中醫(yī)常識] 常用蒲公英泡水喝有何好處 什么人不能喝 千萬別喝錯
- 說到蒲公英，更多的時候，大家會說這屬于野草、野菜，事實上，把蒲公英入藥，也是目前越來越多的人嘗試做的事情，例如，最常見的方式，就是把蒲公英用來泡水喝，堅持這
- [養(yǎng)生常識] 堅持睡前泡腳 好處不請自來 哪些人不能泡 以免出現(xiàn)大問題
- 在生活中，對于注重養(yǎng)生保健的人來說，會通過很多護理身體方式、小細節(jié)，把身體調(diào)節(jié)好、護理好，其中，睡覺前泡腳，就是很多人會采取的方式，要是養(yǎng)成睡前泡腳好習慣，
- [煙酒茶] 一天喝一瓶啤酒 一年后身體會有哪些變化 告訴你真相
- 說到喝酒，是生活交際過程中不可少的事情，對于愛喝酒的人來說，一頓不喝酒，都感覺到很難受，而對于很多不勝酒力的人來說，能推脫，肯定不會喝的。
- [中醫(yī)常識] 濕氣是怎么進入人體的 招濕行為不及時改掉 就別抱怨了
- 濕氣重，在近幾年內(nèi)，會經(jīng)常聽到，原本大家對于濕氣并不是很熟悉，但是，隨著不良習慣的增多，發(fā)現(xiàn)很多人都有濕氣重的現(xiàn)象。濕氣重，是中醫(yī)的一個說法，別不當回事，濕
- [女性保健] 雌激素快要“見底”的女人身體會有什么變化 該如何正確補充
- 女性體內(nèi)的激素就像是一臺機器的潤滑油，雖然看似可有可無，但卻有著重要的作用。女性體內(nèi)雌激素充足的情況下，卵巢和子宮的健康才會有所保障，身體機能才能正常運轉。
- [養(yǎng)生常識] 人體內(nèi)有六公斤宿便 排出去就能減肥 如何將它們徹底趕走
- 人每天都要上廁所，且每天基本上都需要排便，再加上很多養(yǎng)生的說法就是說，宿便是體內(nèi)的毒素，若不及時排出去，堆積在腸道內(nèi)不僅會影響腸道的健康，還容易導致人們的皮
- [男性保健] 為什么說40-50歲男性有一道生死坎 容易得哪些病 如何預防
- 對于男性來說，在生活中，需要注意特殊的年紀，例如，在40-50歲的時候，會發(fā)現(xiàn)有些疾病接踵而來。為此，不少人會把40-50歲稱作男性的“生死坎”。
